摘抄：
父母成长了，就意味着他们能放开手脚去爱孩子，欣赏孩子，不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。
真相2（1）：孩子们个个耳聪目明。
父母确实对孩子有很大影响。父母不管说什么，孩子其实都在倾听；至于青春期的孩子，更是在密切观察，留意爸爸妈妈的一言一行，看看爸爸妈妈是否说话算话。
父母想说话就得有分量，要让孩子参与到交流中来，问问他们是怎么想的，对于某个问题是如何考虑的，最重要的是明白父母其实是能够影响青春期的孩子的，即便孩子的脸上没有任何反应。
真相2（2）：父母希望从孩子身上获得的，应该是尊重大于喜欢。
父母一门心思地想做孩子的“哥们儿”，那么他们可能失去的不仅是孩子的尊重，还会有孩子的安全感。说实话，我一直认为孩子若想学会自尊自重，有两样东西必不可少，一是安全感，二是有人欣赏。安全感，它意味着孩子心里清楚，跟自己比较起来，爸爸妈妈是更为强壮的人。
在教育孩子的问题上，夫妇俩仿佛是同床异梦，其中一个总觉得自己是在孤军作战。
真相3：孤军作战大可不必，别人的话可能更容易听进去。
真相4：持之以恒才会有效，爱和逻辑也很强大。
世界上有很多方式可以惩罚孩子，但也有很多因素导致惩罚收不到任何效果。实际上，没有哪种惩罚方式是可以包治百病的，真正重要的是持之以恒。
不管多大年龄的孩子，都会看父母的脸色行事。
装模作样可是孩子们的一大本领，目的就是骗过父母，逃脱惩罚，所以持之以恒才是解决问题的关键。
真相5：不经历风雨，怎能见彩虹—孩子也不例外。
所谓韧性，都是从磨难中锻炼出来的。孩子们通过与磨难抗争，懂得了只要不屈不饶，就能顺利渡过、甚至战胜难关，从而获得了能屈能伸的本领。
有3种品质并不是一蹴而就的—忍耐、老练和盼望，它们其实是环环相扣、由此及彼的，最终的产物就是希望。
真相6：你样样都能行。
上面6大真相中，哪一个又是你最想听到并且牢记于心的呢？
当前这个阶段你最需要的人是谁？最想要的是什么？
对于自己在孩子生活中扮演的角色，许多家长可能产生过怀疑，觉得自己在某些方面很欠缺，从而产生焦虑感。记住，你是在爸爸妈妈的位置上，所以毫无疑问，你拥有必需的力量和资质。
要相信自己，如果心怀疑虑，最好跟自己的配偶或最亲近的朋友交流、倾述，把实际情况以及你的真实想法告诉他们，让别人能够使用强有力的声音，帮你把焦虑逐个打压下去。
我们真正长大有两个标志：
1. 发现生活并非按照我们所预想的那般运作；
2. 发现我们并非按照自己所计划的那般生活。
做父母的不应该拼命按照理想的形象去努力，大家都应该做一位轻松自由的家长才对。
我们真正的目标：做一个自由的家长。
养儿育女无所谓对错；无论是父母，还是子女，不存在所谓的“成功”或“完美”种类。我们的确是生活在一个压力丛生和看重结果的社会里。
世上没有完美的家长，圣人也会有犯错误的时候；生活中不可避免地会失败、会遇到挫折，尤其是在养育子女的过程中。
一门心思地想着做完美家长只会导致负罪感。莱思丽·雷兰德·菲尔兹就曾说过 ：“我现在明白了，上天之所以把我放在了父母的位置上，不是要我在负罪感中沉沦，而是要我解放心灵。”
要把孩子真的打造成自己心目中的模样，这是不可能的。孩子的心灵，甚至行为本身，父母都是无法直接改变的；父母可以做到有心、用心，但效果如何谁也不能保证。所以说，父母们一旦有这种想法，认为自己肯做，就能产生理想中的效果，那么必定会让自己生活在压力之下。
在《放下压力》一书中，拉瑞·克拉伯这样说道 ：“一切尽在掌握中是一种错觉，这种错觉导致了强求，强求导致压力，压力导致束缚，使人成为奴隶，整天忙于盘算和计划生活，从而失去了享受自由的快乐。”
想要自由，就得首先放下压力。抛弃这种“一切尽在掌握中”的错觉，正确的行为并不能保证理想的结果。可问题恰恰就出在这儿—父母太注重结果，自己却不注意修身养性。在我看来，为人父母就是不能患得患失，应该更多地去追求精神上的东西。
人无完人，没有完美的家长，事情总有出错的时候，以及望子成龙是不切实际的想法。最好的办法就是看开了，让自己拥有美好的家庭和生活。做一个有心的家长、有分寸的家长吧，做一个善于交流、坚持原则的家长和仁慈善良、自由的家长吧。
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读书心得：
作为一名父母，我们要做一个自由的家长，不要被望子成龙、望女成凤的思想所束缚住。在养育孩子的过程中，虽然我们会对孩子有很多的期待，但是不代表孩子一定按照我们想要她成为的样子去生长，她有自己的自主意识，有自己喜欢的样子，我们不要过分去强求，要懂得去接纳孩子，给予她爱与尊重。
在孩子成长的过程中，我们很多时候会想着让孩子少走些弯路，所以总是对他们耳提面命的，但谁都不可能一帆风顺，不经历风雨怎能见彩虹，孩子在挫折中成长才会长成参天大树，才会更好的适应未来的生活。不要害怕孩子犯错或面对挫折，这都是生命的馈赠，让孩子变得更强大。共勉～
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