拖延症

  我是一个有着严重拖延症的人，每次决定的事情不到最后一刻绝对不会做。而事情往往都是做完了，却没有做好或者不重要的事最后干脆不做了。例如，考试不到最后几天绝不看书，看复习资料；不饿到前胸贴后背绝不起床买东西吃。

  我就想是一种病么，为什么会这样，什么原因造成的。于是上网专门查了查。网上是这么说的“拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。”不算病，但是会使人焦虑，自我否定，长期会使人抑郁，产生负面情绪，消极。

  我综合了一下原因分析了一下自己，主要是懒，在长期家人的溺爱下，能不做的就让家里人做，有依靠；不自信，爱逃避，总是认为自己做不好，凑合一下就好了，反正做不好，就找其他事情转移一下视线，眼不见，心不烦。

  拖延症是当下大部分年轻人的生活状态，现在的生活越来越安逸了，小时候父母的宠爱，物质生活的富裕，有依靠，使自己不会去考虑生存问题，而长大后压力越来越大，自己能力的不足慢慢体现出来。越来越逃避，越来越焦虑，越来自我否定。所谓“生于忧患，死于安乐”

  所以改变自己，从现在做起，做个阳光，正能量的人。