中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1334天，咨询第368次，“悦”读打卡第1000天，语言基本功练习第446天（2023.6.19)《倾听≠听见》
我和我们的孩子真正在相互倾听吗？我们和孩子说的话有效果吗？为什么我们十几岁的孩子不愿意和我们多说？如果我们十几岁的孩子感觉到被倾听，理解和支持，他会跟我们多说一些吗？
其实，倾听不等于听见，倾听包括听见和理解。重在理解而非改变。充满好奇的理解，才会倾听更多。我们理解不了对方，就共情不到对方。那么我们如何学会倾听？
一、倾听的技巧
1. 良好倾听的关键是沉默，有效的倾听需要用不加掩饰的身体语言表明我们的兴趣
2. 尊重孩子眼中的现实
3. 表现处共情："我能理解你为什么会有那种感受"
4. 保持好奇心。
5. 还有呢？
二、倾听什么？
首先，倾听他在乎什么，他想要什么？他希望怎么样？他对这件事的看法是什么样的？
他的打算是什么？他所付出的努力是什么？这件事有所改变的话会有什么不一样？他做了哪些尝试？哪些是有效的？是怎么做到有效的？（用非言语表情传递我们对他的欣赏）
其次，像镜子一样反馈给对方:我听到你在意……，听到你想要……，听到你希望……，我还听到你……，
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