人与人之间的关系
人这一生就是处理你、我、他之间的关系，只要接触他人就会产生矛盾。
男人讨厌女生的感性，女生因为男人猜不到时也会生气，认为男人不够爱自己。
急性子的喜欢催慢性子做事磨蹭，慢性子喜欢留一点事情放在明天做，今天做完了明天就没有事情做了。（我小时候被我老妈老是催着快点，她催一下我当然就跑一下。最主要的是我会把事情搞好）
两个刚结婚的新人组建新家庭以后，希望他们对方具备一定的生活能力，当对方生活能力差时便开始指责对方、并且急于改变对方。
在本质上，不能允许这些差异的存在，是因为这些差异唤起了我们内在的某种痛苦，当我们对这些差异说我允许时，也是试着和这些痛苦在一起。
人和过去的关系
已经发生的事情，是属于过去的客观事实了，我们只有允许它们的存在，才能不再受其影响，因为人们是没有办法回到过去改变事实的。
假设刚刚有人跟你相亲，没有看上你，没说几句话，对方就站起来走了。事后你想想，总是不能接受这个事实，在内心总是不允许，你的心理资源就会被这件事情占据。但你也无法改变这个事实了，因为这是已经发生的事实，所以，这是可以试着去允许的事情。
总结
昨天是过去发生的事情，今天是正在发生的事情，明天是将要发生的事情。
允许昨天已经发生的事情不在占用你今天的思绪，假如昨天犯了错，那就用今天的行动去弥补昨天的错误，用今天的行动迎接明天的美好的未来。
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