今年日本箱根驿传长跑接力赛冠军青山学院长跑队是一支传奇队伍，近8年获得了6次箱根驿传的冠军，实力强劲，状态稳定。
这支队伍的主教练原晋给队伍定了三条有效的行动指南，道理简单而深刻。
一、不要从别人那里获取感动。我理解就是不要在乎别人对自己的评价，自己是否努力到感动自己只有自己清楚，而不是从别人的口中去寻找感动。
二、今日事今日毕，明日还有明日事。这条要求看似简单，但是执行起来却非常难。如果一个人能够始终坚持这个要求，那他的面前基本上没有什么困难的事情。
三、人的能力没有那么大的差别，如果人和人之间有差异，那就是热情的差别和不同。
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