烦恼的时候，会怎么做呢？抽出空去聚会，和一群老朋友一起吃喝玩乐，把一天都消耗过去，以这种方式来获取快乐，得到心里的满足？又或者是在觉得想努力的时候看看周围的人，追随着大家的步伐一起学习、考证？无聊的时候，或者打开抖音，在一次又一次地划动里，把时间都消磨过去？
”
可是，当我们把生活填满，把零碎的时间都拼起来，一点一滴都不再给自己剩下时，灵魂寂寞时，深夜里，谁痛苦？谁流泪？谁不甘？无法安心的入睡，每天晚上踌躇满志压在心底不得安息，焦虑扼住呼吸，可一到白天却又束手就擒。但是，把每天都挤满也不能舒缓这种焦虑。于是，我选择了另一条路：独处，简简单单的，和自己待一会儿。
没有那些乱七八糟的事情困扰，没有那些社交软件的叨扰，也没有人打扰我。就是简单的看会儿书，看看叶子，在操场走一圈又一圈，听听自己的呼吸、感受自己的心跳。我在活着，我在璀璨热烈的活着，我为我自己独处时的灵魂喝彩，我和她不停的对话和交流，我发现生活里花草颜色变了，自然更美了。鸟鸣、流水、落雨、土地、甚至一片飘飞的银杏叶，这些再普通不过的生活，变成了我自己灵魂的一部分。它们在我的心里不停地生长。变成了我独一无二的人生，我用这样的方式编织自己的璀璨，生命的宽度变得越来越宏大，装得下星空宇宙。这样的方式，又回到小时候自己玩耍的年代，在风里成长，在雨里嬉戏。就是这样的独处方式，让我更加感受到生活的温暖，在冬日里，也能感受到温热。静心一想，那些普通的事儿也不再普通。和家人打了电话，听到妈妈的病情已经稳定，和爸爸问了生活的辛苦，和姐姐问了孩子的生活。这些从没想过的、普通的事，在独处时，和自己交流中，也成为了津津有味的一部分。生活真的很有滋味，和自己独处，和自己感受，和自己一起，更爱生活。路灯下的世界也变得温柔起来。
现在的生活实在是太快了，到处都是信息，每分钟更新一次，每秒钟又有多少数据飞驰。越是这样飞速，越是要停下脚步，和自己灵魂对话，与自己独处。有人选择三分钟快餐，但也有我花费三小时慢炖。给自己、给生活留点喘息的时刻。色彩也正是因为留白的衬托方显热烈，给生活一点留白，那些美丽的色彩，才能愈加鲜艳。
我们都是小人物，但是却不妨碍我们平凡而热烈的活下去，和自己的灵魂独处，用时光证明我们的选择，我们用独处的方式沟通自己，也用独处的方式让自己更舒服。
我想，我们要留一点时间，和自己的灵魂独处……
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