信念
我愿意放弃想要控制生活的想法。
所有的控制都是幻觉。
我想要远离内心的冲突，我已经受够了它们。
我可以放弃，并找到祥和、宁静。
我可以放慢脚步，可以停下脚步，我不需要总是忙碌。
我的物质财富不能也永不会代表我。
我能够面对自己的恐惧感，勇敢前行。
我现在很好，以后也会很好。
我是有生命的，我所有的一切都足以治愈我，让我成长成熟。
（你的名字），放手吧，放手吧，放手吧。
信念
我愿意放弃想要控制生活的想法。
所有的控制都是幻觉。
我想要远离内心的冲突，我已经受够了它们。
我可以放弃，并找到祥和、宁静。
我可以放慢脚步，可以停下脚步，我不需要总是忙碌。
我的物质财富不能也永不会代表我。
我能够面对自己的恐惧感，勇敢前行。
我现在很好，以后也会很好。
我是有生命的，我所有的一切都足以治愈我，让我成长成熟。
（你的名字），放手吧，放手吧，放手吧。
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本文标题：笔记0429
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