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孩子,你已经长大了,别再拿原生家庭的创伤来惩罚自己了......

孩子,你已经长大了,别再拿原生家庭的创伤来惩罚自己了......

作者: 云音心理 | 来源:发表于2019-11-09 08:26 被阅读0次

    偶然的机会,碰巧遇到好多年不见的小A,闲聊的时候问她什么时候回老家看父母?小A立马脸色晴转多云,他满脸委屈又愤愤不平的跟我说“我这辈子都不要回家,我永远不要让我的父母看到我。”

    乍一听,真感觉他跟父母有什么深仇大恨,肯定是父母做了什么伤天害理的事情才让小A说出如此决绝的话。

    “我小的时候他们从来没有管过我,在我最需要他们的时候他们都不在我的身边,我现在长大了,他们回来了,可我已经不需要他们,既然他们不愿意见我,那我以后永远不让他们见到我。”

    原来小A小时候算是留守儿童,从小跟奶奶一起长大,父母一直在外打工,很少回家 。

    孩子,你已经长大了,别再拿原生家庭的创伤来惩罚自己了......

    作为一名心理咨询师,听惯了未成年的孩子控诉自己父母对自己种种不良的教育方式,也听惯了成年的孩子怨恨自己的父母,怨恨自己的原生家庭。

    在“原生家庭是一切问题的根源。”观念的引领下,很多人习惯了去找原生家庭的错误,甚至挖掘很多年前的创伤。以此来说明“如果我的原生家庭不是这个样子的,那我或许就不会是现在的这个样子,我可能活的更好,我的家庭是一切的根源。”

    当然这跟社会上的一些心理学课程的理论并不是完全相悖的。不可否认,原生家庭或多或少确实对我们现在性格有一定的影响,这个影响里面有坏的方面,但坏的影响恐怕并不是全部。只是无论原生家庭有多坏,都别忘记“硬币往往具有两面性”。

    有些伤口需要我们找专业的人来帮我们包扎缝合,但仅仅只是包扎缝合,而不是自己受了伤,我就拿着刀子去捅别人。这样的报复并不能让自己的伤口好起来。

    而还有很多时候我们的的伤口是会自己愈合的。我们每个人都是拥有自愈能力的。就像手上划了一道伤口,很多时候不用去管它,过段时间伤口就会自己愈合,可能在受伤的时候会有些疼痛,但是这个疼痛大多都是我们可以忍受的,并且当伤口愈合之后,我们并不会天天去回想上次我怎么受的伤,那时候受伤的时候有多么疼痛。

    我们受伤去医院包扎的次数在我们的生命中通常是屈指可数的,而小伤口的自愈才是我们生活的常态。人的一生没有一帆风顺的,只要活着就会受伤害。有时候是身体的,有时候是心理的。

    如果说受伤害的程度,世界科学巨匠霍金应该是最有发言权的了,即使自己全身瘫痪,他仍然告诉我们“我的手还能活动,我的大脑还能思维,我有终生追求的理想,我有爱我的和我爱着的亲人和朋友,最重要的是,我还有一颗感恩的心......”

    这里也想跟很多像小A一样的孩子说,为了你自己,请把伤害写在沙子上,让时间抹平它的痕迹,把感动写在石头上,刻在你的心里。这样,无论世界给予我们怎样的伤害,我们的内心依然明媚、温暖。去珍惜那些你生命中最宝贵的东西,别让无畏的等待消磨了你的时间,最终留下难以抹去的遗憾。

    孩子,你已经长大了,别再拿原生家庭的创伤来惩罚自己了......

    本文作者:云音,国家二级心理咨询师,一个专注心理教学的女子

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