今天，被“高以翔离世”的消息冲击到了，据相关报道，高以翔在凌晨录制《追我吧》综艺节目时，不幸晕倒经抢救送医后去世，年仅35岁。
高以翔参演过《爱情魔法师》、《胜女的代价》、《遇见王沥川》等电视剧，曾获得多个奖项，连续几年获得全球百位最上镜男星称号。
在《遇见王沥川》中，高以翔温柔，绅士，懂得尊重女性，在现实中，他热爱篮球，干净优雅并存，低调，不炒作，有礼貌，很温柔。
可就是这么一个优秀的男人，却在如此美好的年龄突然离世，令人无限惋惜和感慨，高以翔的离世也给我们敲响警钟：生命只有一次，请学会珍惜。
01.珍惜我们的身体
《追我吧》这个节目强度非常大，李小鹏和邹市明那期，飞檐走壁、梅花桩，最后在极其疲惫的情况下徒手登上高楼，后面还有“能力者”追赶，完成后筋疲力尽。
陈伟霆之前在采访中说过，录《追我吧》太难了，每次回到酒店都凌晨6-7点，到早上还在跑。
高以翔在前几天身体已有一些状况，患上了感冒，但是为了工作并没有休息，从8点30分到次日凌晨1时连续17小时，直到发生意外。
翻开高以翔的微博，26日凌晨他还在宣传自己的工作，粉丝还叮嘱他不要熬夜，没想到，他最终还是在工作中离世了。
痛心之余，请大家记住，任何一份工作，都不值得你付出生命去完成，敬业是好事，但是不要透支自己，最后换来的是得不偿失。
有这样一条评论：前同事40来岁，连续加班超过30小时，身体不舒服想请假，但是工厂赶货实在太忙，一时之间调换不了，只有带着病体熬着，直到倒在岗位上。
人到中年，上有老下有小，网友的前同事就这样丢下一家人去了。如果知道后果这么严重，就算辞职也要休息，可是世上真的没有如果，只有后果和结果。
希望大家珍惜自己的身体，如果实在太累，感觉要休息，即使再多加班费也要拒绝，如果透支了身体，倒下了就后悔莫及，不仅性命不保，家人也备受打击。
工作不容易，但是也并不需要你拿性命去交换，尽力保持开朗的心境，休息好，工作的时候就工作，该休息的时候就休息。
只有好好珍惜你自己，一切才有可能。
02.珍惜我们身边的人
高以翔有个女朋友，两人都已经订婚，准备今年结婚的，谁知道他还没有好好去享受这一切，就出了意外，他女朋友和父母该有多么痛心。
“明天和意外，不知道哪个先到”，生命只有一次，并且脆弱得难以想象，有些刚刚还在联系的人，可能下一秒就去了另一个世界。
我爸在四个月前也是出了意外，在7月的烈日下晕倒在了农田里，四处无人，悄无声息地离去，没有留下一句话，也没有看到我们最后一眼。
如果知道爸爸会遭此厄运，回家过年的时候，就该多陪他说说话，多关心关心他的身体，多劝劝他不要太操劳。
而不是简单问候几句，给点小钱，就抱着手机埋头不停地写文章，忽略了亲人之间的情感关怀。
现在，面对铁一般的事实，即使不敢相信，痛哭流涕，也挽回不了爸爸的生命。
嘴里说着珍惜，可是没有失去过，就不知道这种意外是多么地令人措手不及，多么地令人痛心疾首，多么地令人难以接受。
一些意外，发生在别人身上就是故事，发生在自己身上就是事故。
好好珍惜身边人吧，即使不太会沟通，也要好好说话，即使不会制造气氛，也要心情气和地陪伴。
别等到天人两隔了，才来痛心疾首，悔不当初！
03.除了生死，都是小事
最近在微博上看到很多不好的消息，先是10月“雪莉去世”，再是11月“具荷拉去世”，再有“张咪确诊癌症晚期”，还有“宇牙被家暴”，“蒋劲夫家暴”，还有今天的“高以翔去世”。
光是看着消息列表，都不太敢点开来看，不过就是有一种感觉：
在生命面前，除了生死，其他的都是小事，不管发生什么，务必请你好好活下去。
现实很残酷，生活很艰难，处处充满了焦虑，打开手机，就不断接收到各种各样提醒你“要努力，要奋斗，要加油”的消息，可是，却很少有人提醒你要注意休息。
我们生怕被同龄人抛弃，生怕被生活抛弃，生怕给不到家人好点的生活，总忙着不停追赶，不敢停下来歇一歇，即使很累很累了，依然咬紧牙关在坚持。
工作没成效，学习没进步，薪水没提升，家里父母孩子要养，这些的确很重要，也值得我们去为之奋斗，但是在努力之余，也请你好好爱惜自己的身体。
因为身体就是革命的本钱，别人关心你飞得高不高，你要关心自己飞得累不累，也只有懂得关心自己的人，才能有能力关心别人。
网上有这么一段话：
我们永远不知道明天和意外哪一个会先来，人生如梦，过好当下，别等到失去才懂得珍惜。人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，爱你想爱的人，过你想过的生活。
人生无常，生命太脆弱，我们要学会珍惜自己，珍惜身边人，不要过分攀比，过分焦虑，懂得放宽心态，劳逸结合，珍惜自己和身边人在一起的分分秒秒。
林语堂曾说：
“我们最重要的不是去计较真与伪，得与失、名与利、贵与贱、贫与富，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。”
身体就是最大的财富，家人也是你的资产，及时从繁忙的工作中抽身出来，善待自己的身体，珍惜和家人的相处，学会在平凡生活中发现另一种美好。
懂得爱人，也懂得爱己，就是平凡生活的美好与幸福。
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作者：希希暖情，擅长情感解读，书写暖心美文~~愿我的文字能懂你。
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