陷入情绪的低估真的好难受，备受折磨。一直不肯原谅别人，一直对过去耿耿于怀，一直觉得别人对不起我。常常觉得过去的几年受了太多的委屈。真像有的人说的，有的人觉醒靠的是1%的人提醒，有的人觉醒靠的99%的人千刀万剐。
人心总会有未到之处，不祈求他人的认可，半得半失，是人生，也是圆满。
抱怨会上瘾，没有出路，只有灭路。停止抱怨，停止向外求，停止期望。
昂起头来，做一个可以为自己负责的人。自己的事情自己做，为自己负责，才会得到别人的尊重。不要总是索取，别人不可能满足我们内心的期望。
不要为难过去的自己，过去的自己也是独自站在迷雾里。过去的决定，也是当时最好的选择。为自己的选择负责。
做一个可以自己爱自己，自己心疼自己的人。有什么事都要当时说，含怒不可到日落。
忘记过去，和解自己，做好当下的自己。不忧虑，前途谁也不知道。交托给他。当没有期望，也就没有了伤害。
清醒以后，才发现，其实，不管别人是对是错，自己也不可能完全没有错。
你期望婆婆喜欢你，接纳你，爱你。其实，有一天突然发现，我为什么会对公婆无意间说的一句话而耿耿于怀呢？为什么我自己的爸妈说什么我都不会生气呢？为什么婆婆说的每句话我都觉得话里有话呢？都觉得她在嘲讽我。
其实，我发现了，原来，在我内心里我也没有真正的接纳和喜欢公婆。如果真的接纳他们了，我也不会对他们说的一句话而心烦意乱。
我知道，我需要真正的接纳，尊重，爱别人，才会不处处找茬，而愤怒！
更需要放下所有的期望，做自己，带孩子累，是我要为自己的选择负责。
爱是解决一切的良药。
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