众所周知，在当今时代，个人之间最大的竞争力在于学习能力的强弱。社会瞬息万变，铁饭碗已经成为上个时代的名称，一门技能吃一生的故事也不再可能。社会变化太快，新鲜事物层出不穷，商业竞争加剧，跨界打击已经见怪不怪。
已经没有一个技能能够让你一辈子高枕无忧了，唯独学习能力除外。为何，只有拥有足够强大的学习能力，才能够不断升级、进化自己，以适应外界环境的变化。
我所理解的学习
学习其实和人体的进食过程非常像。何以见得，你看当我们吃食物时，会先将食物咀嚼成很小的颗粒，然后在吞咽下去，当食物被吞咽到肠胃之后，通过肠胃的蠕动对食物进行消化，将食物消化成足够小的分子，人体再将食物分子吸收进入体内，这些食物分子转化成人体所需要的营养，最后长成身体的肌肉、毛发等等。
整个过程可以理解成三个环节：消化、吸收、生长。
其实，学习也是如此。当我们从外界获取知识，比如看一本书，我们需要先将书里的内容进行分解、消化成一个又一个的知识点，然后对这些知识点进行吸收，和自己已有的知识体系相互融合、理解，最后生成我们新的知识体系。
知识与知识之间的区别
如果你理解了上面的说法，那么接下来你应该会思考，一个人的身体足够健康和他每天的饮食有很大的关系，那一个人知识体系是否强大是否也和他每天获取的知识有很大关系呢？
答案是肯定的。
根据20/80法则，我们每天获取的知识当中，只有20%的知识是优质的，其他的都是垃圾知识。
这20%的知识，可以理解为知识背后的知识，《好好学习》的作者成甲，称之为临界知识。
比如，石头从山顶上滚下来，会越滚越快，这就是一个知识，通过这个知识我们知道当石头滚下来时我们要避开危险。但是为什么会越滚越快？因为牛顿第二定律F=ma，石头在滚下来的过程当中有重力加速度的作用。这就是临界知识，了解临界知识就可以迁移到其他领域，比如我们可以造出火箭。
这就是知识与知识之间的区别，垃圾食物与优质食物之间的区别。
对于学习能力的提升，我们需要好好学习。很多人在拼命学习，但往往成长并不大，甚至越学越混乱，是因为他吃了太多的垃圾食物。而，真正高品质的学习，需要不断补充优质的食物，也就是临界知识。
临界知识就是世间万物背后的规律，掌握规律就可以举一反三、融会贯通。
如何获取临界知识
在我的经验当中，如何获取临界知识呢？我觉得有以下几点：
- 不断的反思，刨根究底，搞清楚为什么。千万不要被现象迷惑，而是要去思考现象背后的规律。
- 对标牛人，并向他们学习，获取他们的高级心理表征和思维方式，然后在行动当中去体会。
- 学习元科学，也就是最基础的科学知识，如物理学、数学等，在这些学科当中找到世间万物最根本的规律。
- 看历史上的重大错误，从中总结原因，反过来思考。
即使我一无所有，只要我拥有足够强大的学习力，我依然坚信，我会成为这个世界最幸运的人。我是一名终身学习者，希望与你共勉！
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