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今日份情绪复盘

今日份情绪复盘

作者: 兔子飞飞fray | 来源:发表于2022-11-24 23:13 被阅读0次

今日份践行原则:

感恩之心。妹妹今天生病在家,爷爷奶奶辛苦啦。

晚上还给大宝二宝买了鞋子衣服。

今日份情绪复盘:

今天一天懒洋洋的,没精神,仔细复盘了一下发现自己有情绪,我的情绪来源是早上因为爸爸理赔保险公司耍赖很生气引起的。我自认为我可以和保险公司生气完之后立即从情绪里抽离出来,其实并没有,很影响我一天的状态。

下次和人谈判不应该生气,想好自己的对策,以不变应万变。

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