1 睡眠时间过多，睡眠时间不规律。晚睡晚起，错过了早饭。午饭过后午休了4个多小时，越睡越累。以后要注意睡眠质量和时间。
2 今天起恢复跑步，每天2公里，夜跑。
3 背单词尽量在中午之前完成。
4 少玩手机，多看书。
本文标题：今日份复盘
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