《滋养你的开运清单》
你有过这样的经历没?
和家人吵架了,出门落东西了,上班迟到了,工作被批了,喝水呛到了…一天内,可能连遇几个波谷,就像持续低迷的股市。
最后,把一切归结为,今天真倒霉!
印象中,我也有过类似经历,不过也是很多年前的事了。
想想最近几年,整体还挺顺的。前段时间,朋友和我谈到运势,我想,没被房子套,没被股市坑,工作稳定,身体健康,家人和谐,已经是最好的运势了,还要啥自行车?
好点的,做生意,还能赚再多钱,那算是拔尖儿的了。
不管倒霉还是顺利,都会遵循吸引力法则,可能改变某件事的走向,甚至改变人生路径。不是有句话说,少年时射出的子弹,可能正中此刻的眉心么。
那做什么事可以避开倒霉模式,让自己开运呢?
我想这两年我作了几件事:
1.坚持运动。
把运动当做和吃饭睡觉一样,每天必做的事,可以是计划性训练,也可以是见缝插针的运动。哪怕每天拉伸一下,都能感受到筋骨的活力。
2.和高能量的人聊天。
有的人活力满满,有的人思维活跃,有的人高屋建瓴,也有的人道行深厚,每一种人都能为你打开不一样的世界。
他们可以是书本里的,网络大v,现实里的朋友。
你周围最近五个人的平均收入,决定了你的收入。只有让你的思考方式不断接近他们,遇到一个问题的时候,才不会人云亦云,才知道别人做一件事的背后逻辑。
3.情绪处理
近两年,不管是家人还是伴侣,很少吵架。就是生气的阈值在升高。
想起《天道》里,丁元英被早餐摊的老板娘误会,说他喝了豆腐脑还是什么,没有给钱,丁元英笑笑,又掏出一块钱递给老板娘。有人提醒老板娘说,人家吃饭前就给你了,老板娘一看确实是。但是丁,已经走远了。高维度的人,包容性超乎常人。想想,如果因为这一块钱,和老板娘较真,或者吵一架,可能影响了一天的心情,甚至连锁反应到你的生活里。
想到这儿,突然想起前几天逛街,觉得一个包好看,拍了个照,结果被老板娘嗷嗷的追出来喊,“干什么呢?!赶紧给我删掉”。当时我还挺生气想较真,想了想删了照片,但如果我真想做坏事,她不知道删掉的图片也能找回来嘛!
4.早起早睡
以前经常熬到12点或者以后,也不知道干了啥的,反正就是习惯性的晚,觉得把属于自己的时间赚回来了…后来发现,这就是个恶性循环,睡得晚,起的再晚也困。
后来,我就把作息改了,晚上11点前睡,早上六点半起,晚上10点半睡,早上不到六点就醒了。早起的时间,还能看书、运动,一下子比别人多了好多时间。
5.旅行
只要在路上,不管是风景,人,事,还是当地文化,总能带给我新的认知和灵感。
现在不是流行citywalk嘛,就是在城市里行走,不在于去了哪里,在于用脚步和眼睛感受这个城市。
之前有一个做企业的朋友和我说,如果自己独处的时候无法让自己学习和提升,那就走出去,认识新的朋友,去没去过的地方,不要让自己闲下来。
新的一年,把你的开运清单写出来,让自己这一年好运满满。
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