与自我和解,穿越内心的匮乏与不安。
我们需要了解自己的想法和行为模式,需要了解他们的历史、好处和可能的问题。当环节向我们提出新的挑战时,我们需要放弃熟悉的去尝试不熟悉的,即使这伴随着强烈的焦虑和不安。只有这样,新环境才能带来我们想要的改变。
与自我和解,穿越内心的匮乏与不安。
我们需要了解自己的想法和行为模式,需要了解他们的历史、好处和可能的问题。当环节向我们提出新的挑战时,我们需要放弃熟悉的去尝试不熟悉的,即使这伴随着强烈的焦虑和不安。只有这样,新环境才能带来我们想要的改变。
本文标题:02.12『幸福课·不完美人生的解答书』阅读笔记
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