如何做到对事不对人?做到就事论事,不惨杂情绪呢?
往往很多人,特别是对和自己亲密关系的人,要求更高,所以就导致对自己亲密关系的人期待更大,没有达成预计导致气恼,慢慢积累以致爆发。
在要求别人的时候,不妨先想一想自己有没有做到?自己都没有做到,想让别人做到,这个是强人所难以及自寻烦恼以及就是单纯的想找人吵架了。况且,我们不应该去要求别人怎么怎么样,亲密关系的定义不是说你可以去要求他。
我们想要变成更好的自己,这没问题。但这不能包括身边的人,做好自己的课题就好了。
亲密关系也不代表你可以改变别人,非要给别人灌输你的理念你的认知都是徒劳。倘若他那件事情做的确实不对,心平气和的,对事不对人的陈述事情。不要情绪化,不要谴责。不要站在道德最高点,觉得自己很了不起,自己并没有很厉害哦。
不要伤害爱自己以及自己爱的人。遇见事情好好说,可以观点输出,但是别强迫他人一定要接受你的观点,以及做好被人反驳的准备。观点相同,一拍即合,观点不同,也不要觉得自己就是对的,没办法做到心平气和的争执就保持沉默。
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