已经很多天没有瞎写些东西了，坚持是一件难以言说的难题，各种各样的因素影响着一个习惯的养成，把读书写字培养成习惯不是那么容易，但是读书运动不可辜负，我还是想坚持一下，看看把退堂鼓打得贼溜的我，究竟能走到哪里。
一个简单的念想可能就把很多的计划打乱。对于没有强大自制能力的我来说，一念足以成魔！
原打算每天中午坚持写点东西，就晚上健身一个小时，十点半睡觉，六点起床等等，就因为一个手游，彻底打乱。玩的忘乎所以，没有了时间的观念，整个一周都沉浸在这手机上，熬夜到一点多，上班迷糊萎靡，争分夺秒都在玩，连吃饭的时间都深陷之中，就如脱缰野马，没有了缰绳的束缚，毫无节制的把时间花费在这样的事情上，内心虽有挣扎，但还是没有什么效果，在第一天晚上安装后就玩到深夜，第二天早上都把游戏卸载了，但还是很惦记，就又安装，整个一周，心里虽有活动，却无行动，想着在家不能玩这个，这样的方法应该可以稍稍制约，但没有行动，在家里还是照样玩的天昏地暗。还有就是每天在屋里只玩一两把约束一下，只在地铁路上玩，网速太慢太卡还是不要了吧，有着这些个真实的想法。
就这样一步步的后退，一步步越过底线，整整完了一周，打乱了所有的计划，没有了原来规律的生活学习和工作，对于这样的结果，心里还是拒绝的，毕竟还不至于无法自拔。心里还是有很多的想法，还是想让自己变得越来越优秀，变得越来越好。
千里之提溃于蚁穴，就是这样的一个小小的缝隙，懒惰的利刃就深扎在思想的裂缝中，缝隙变得越来越大，最终形成巨大鸿沟无法回头，也就坚持不下去了。
没有谁不想过的舒适自由，想玩就玩，想睡就睡，想吃就吃。懒惰伴随着所有人的一生，健身的想要“葛优躺”，迈不开腿，也管不住嘴，没有自制能力，身材也就生长得没有方向。
一念成佛！不疯魔不成活，没有一个念想，没有想要自己变得更好的想法，也就这样沉沦下去了，我不愿成为那个后悔的老年人，不愿成为老大徒伤悲。现在开始，一切都不觉得晚，努力不一定成功，但是不努力一定不会成功。
喜欢是放肆，爱是克制，没有规矩不成方圆，有节制的放松才是放松，无节制的放松只能叫沉沦。
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