命好不怕运来磨
我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多的时候身不由己。
像我看电视一样，很多时候想操控自己自己不看，却身不由己，无果。
我们以一幅图为例代表我们的人生（有马车、道路、马儿和人）：
车身构造和质量就是我们的命，有些人出生就含有金汤匙，驾着六轮大车，聪明能干，或是美丽动人，有些人命不佳，驾着两个小轮子要混一生，出生穷困，生不平时，才智平庸，其貌不扬，而这路程就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运不磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。
这辆马车的前进是靠这批马，马儿有没有权利决定怎么行进呢？马儿觉得左边紧了，就转向左边了，却不知是马车夫收紧了左边的缰绳。马儿的的情况就是表意识了，就是做出反应去做一件事的事，而马车就是我们的潜意识了，也就是我们人生中的自动化导航系统，但真正发号施令的是坐车身后面的乘客，这个乘客就是真我了
在寻找真我的路上，我们先努力地把潜意识的部分带到意识层面（潜意识是个不受制约的娃），这样我们离真我是越来越近了。
潜意识里的东西会利用很多的方式与我们勾通，潜意识包含95%，而意识却有5%。
潜意识的表达方式
你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西丝毫动摇不到你那个内在的自我，看清楚小我的虚假认同！
我们的生活中有很多的勾通都和潜意识连结着 ，例如梦，一般心理学家都说，梦是潜意识通往意识的桥梁，还有就是你生活中每天出现的负面感觉，像是感觉自己不被爱了，不受重视了，不重要，自己是受害者等，都是潜意识的模式在运作。
还有就是你说漏嘴，不经意说出或做出来的一些事，虽然与你的本意不同，但可能就是你潜意识里真正的想法。
还有一些上瘾的，像有些人明知道抽烟不好，可是阻止不了这种慢性的自杀行为，像我喜欢看电视一样，可是阻止不了这种慢性地摧残，任由其发展，这就是潜意识在操控的最好例证。
医生也是懂治疗梦的疗法，不然怎么理解了解治疗病人的处境，医生有时候也是万能的，有时候也是万万不能的……
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