莫道桑榆晚，为霞尚满天。

人谁不顾老，老去有谁怜。

身瘦带频减，发稀冠自偏。

废书缘惜眼，多灸为随年。

经事还谙事，阅人如阅川。

细思皆幸矣，下此便翛然。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

1、

这是刘禹锡安慰白居易写的。

他们年岁太大的时候，眼睛越来越不好用，影响日常生活。

白居易暗自神伤，写诗：与君俱老矣，自问老何如？眼涩夜先卧，头慵朝未梳。

刘禹锡安慰他，于是写上述诗：人谁不老呢，老了有谁去关心你。都是差不多。

废书缘惜眼，多灸为随年。

是在跟白居易说：要爱惜眼睛少看书，常年艾灸调理身体。

经事还谙事，阅人如阅川。

虽然我们老了，但是经历的世事也多，看人一目了然，有深刻的洞察力。

仔细想来，还是幸运的，若是能克服老年忧虑也是欢乐的。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

所以，别说我们已经老了，你看晚霞正铺满天空，如火如荼啊。

2、

最好的安慰人，不过如此吧，和你共情，理解你的遭遇，情绪价值铺满，在给予正念

老了也有老的好处，看人一针见血，一目了然，世事洞明已皆学问，人情练达已即文章。

老白啊，莫道桑榆晚，为霞尚满天啊～

老刘真好知己。

3、

其实，刘禹锡在安慰白居易的时候，这种凡事想它的好处的观点也打动了我。

请往好处想！如果你爱想的话。

很容易焦虑的本质，也是偏悲欢的心态吧。

容易看见自己失去的，可能失去的，无法抓握的，那是被恐惧占领心田。

焦虑，很难受。

不如看见自己拥有的，还可能拥有的，够一够就可以拥有的。

这种正向积极的心理暗示，其实也是将可能做成的目标从复杂化变得简单化，更容易完成。

4、

我们常说人生不如意，学习苏东坡，其实就是在学习他的知足常乐。

只是，知足常乐不等于裹足不前，不等于故步自封哦。

我有了，不影响你还可以继续拥有，只是当你没有拥有更多时，不要看见的缺失，请看见富足的过往。

人生不如意十之八九时，需要一些阿Q精神来疗愈，顺境一帆风顺时，需要搜集这些幸福的瞬间记录朋友圈，隔三差五给自己滋养。