晚上9点多了，我洗完澡在洗手间刷牙，听到客厅传来游戏声，心里想着：这小子又在玩游戏了，都几点了，还不来洗澡。想张嘴叫他收衣服洗澡来着，突然想到了：要面对面讲话，然后耐着性子刷完牙，走到他旁边，说：我看到你在玩游戏，可是洗澡时间到了；
儿子：因为之前出问题了，我刚刚才玩
妈妈：你准备玩多久
儿子：这局玩完就去洗澡
妈妈：好的，妈妈能相信你吗
儿子：能
妈妈：好的
走开做自己的事，耳朵眼睛还一直关注着那边动静，数分钟后，游戏结束，放下IPAD，收拾衣服，准备洗澡
中间要跟我聊天，我双手臂交叉作出❌的形状，然后手指着手腕，他不明所以，我说“时间”，他故作委屈的表情进去洗手间
边洗澡边讲他的小猫跑的是有多快，出来还给我表演了段耽误他玩游戏的小段子，特逗
把曾经不停说教的戏码演变成段子表演～睡前乐一乐
感受：避免说教和挑剔孩子的行为，对他表示信任，他自己也会做的更好，适当的非语言沟通也会让人感觉更好；之前会从洗手间唠叨到客厅，直到放下游戏，想想有点恐怖的；
需要学习的：1.在孩子做到时，应及时给予肯定和感谢，不是笼统的感谢而是要具体到某一件事（比如今天的：感谢你遵守约定，玩完游戏能主动结束并去洗澡）；2.要从内心真正信任孩子能够做到，而不是目前的刻意行为（还需要不断修炼）
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