今天算是我们演绎了一波教室图书馆运动场三头跑的节奏，上午，因为早上起来的时候不太舒服，于是躺了半个上午，一直到将近中午的时间才去了学校，正好赶去上课，上完课之后，因为没吃中饭，于是决定去食堂吃一波下午茶，就当中饭和晚饭一起吃，吃完饭之后就立刻跑到图书馆，把最近的一些阅读的作业解决了，当然因为量较大，只解决了一科，剩下两科还要之后继续加油。
因为这些阅读任务有时候比较难啃，而且需要好好掌握，今天只读完了一科，读完了之后都得将近八点左右，于是我在这个时间看一下系统，健身房没人排队，人很少，决定去健身房跑跑步练练小哑铃锻炼一波，锻炼结束后正好赶巴士回家，充实又完整。
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今天是什么日子 中秋过后的第一天上课 天气：晴 任务清单 周目标·完成进度 学习·信息·阅读 健康·饮食·锻炼 人...
昨天忘记打卡，带娃第一天上课，时间过得很快，一日三餐加上孩子们的学习，但是少了自己的学习和锻炼，需要调整反思。 今...
压腿跑步做体操，锻炼身体素质高。 上课认真做笔记，学习成绩列前茅。
上课，锻炼身体
这一天，上课，判作业，自习课，抽空还要画画，还要锻炼，真的有点累！
哈喽，大家好，今天是挑战赛的第一天，刚刚从广州回来。这几天都在不断的上课，不断的学习。为什么要那样子不断的锻炼自己...
上午女儿学习朗读，中午帮妈妈包包子，，傍晚和孩子一起锻炼锻炼身体。周一开始上课了，希望她表现的棒棒的，回答问题清晰...
学习、学习、学习。锻炼瘦身、锻炼瘦身、锻炼瘦身。加油、加油、加油。
今天锻炼的是腹部，首先在健身房使用了绳索来热身，注意做的时候下蹲的同时要俯下身子，向前俯低一点。然后一组平板支撑（...
本文标题：上课学习锻炼的一天
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