中午去嫂子家接娃回家，进屋发现三岁多小侄女一个人蹲在沙发角落，脸上还挂着眼泪，很委屈。
1.肯定自己是个随时保持觉察，学以致用的人，想起了EQ情绪处理法。
2.肯定自己是个会引导孩子的人，先蹲下来给她说，“姑姑觉得你很伤心，是不是呀？”问了几遍，她点点头。
2.肯定自己是个注重与孩子连接的人。摸着她，问她要不要出来姑姑抱抱。
3.肯定自己是个耐心的人。抱着她我再问她要不要告诉姑姑是什么事让她这么伤心呢？
4.肯定自己是个学会倾听的人。孩子呀呀的说话，我也没听太清楚，但还是一直看着她，并不时的点头，给她回应。
5.肯定自己是个同理孩子感受的人。她说我家二宝把她的玩具雨伞抢了，我说这样真的是很让人伤心哦，因为玩具雨伞真的很好玩，小朋友们都喜欢玩呢，弟弟也喜欢玩呢。她点头。
6.肯定自己是个鼓励孩子自己想办法的人，我问她那现在想怎么办呢，因为夸她的玩具很好玩，她同意给弟弟玩会儿再拿回来。
7.肯定自己是个转念的人。一直觉得小侄女就像个女汉子，从不撒娇，与她沟通后，她就粘着我抱，告诉我她要喝水，什么要求都来找我，我抱着二宝，她就拉着我，印象中是她走路后第一次与她那么亲密的接触，很幸福。
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