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盘点2017年晒过健身照的明星

盘点2017年晒过健身照的明星

作者: 萨瓦底了 | 来源:发表于2017-12-26 14:29 被阅读0次

现在娱乐圈流行晒健身照,明星们健身的目的各有不同,有的是减肥,有的是身材曲线更完美。他们也很乐于分享自己的锻炼成果,在网上晒出健身的照片,造福无数网友。

接地气健身照

无论是在《花儿与少年》,还是在《亲爱的客栈》,刘涛都不忘记健身,没条件也要创造条件健身。尤其喜欢空中瑜伽,这种运动对于力量控制和平衡协调性都有很高的要求,但从她标准的动作可以看出,是下了不少功夫的。刘涛的晒健身照都是纯素颜加浑身汗渍,超接地气。

最接地气健身照无论是在《花儿与少年》,还是在《亲爱的客栈》,刘涛都不忘记健身,没条件也要创造条件健身。尤其喜欢空中瑜伽,这种运动对于力量控制和平衡协调性都有很高的要求,但从她标准的动作可以看出,是下了不少功夫的。刘涛的晒健身照都是纯素颜加浑身汗渍,超接地气。 最特别的胎教健身照同样是怀孕,女明星除了大了肚子,其他一点变化都没有。姚晨最近爆出的照片给了答案,没错就是因为健身,甚至姚晨自己调侃,每天坚持健身,孩儿生出来也会有八块腹肌,这绝对是最特别的胎教了 最让人惊喜健身照最近几年大火的赵丽颖在角色上给人许多惊喜,但总觉得身材比较寡淡。可是今年在个人微博上晒出了一组健身照,秀出了线条优美的小腹和手臂,犀利的眼神加上充满力量的姿势,给人又一个惊喜y> 身价不菲的健身照无论是维密走秀,大牌秀场,刘雯的身材永远在线,各个角度都没有走形,完美的身材比例才让她在这份靠身体吃饭的模特行业中备受欢迎,身价不菲 最真男人的健身照前段时间,佛爷陈伟霆在微博晒出一张完美的健身照,傲人身材,从小鲜肉到型男,这些腹肌果然是练出来的,不是懒出来的0p.��f7. 装备最齐全的健身照大家看着长大的王源也晒出了自己的健身照。跑步机上,戴个耳机,边跑步边听歌,还挂个毛巾擦汗,这装备倒是齐全哈ml>0p.��f7. 盘点了2017年健身照,2018年的计划书你们也该有了。小编介绍几款健身方式,给你一臂之力: 尽管已经是冬天了,厚厚的外套挡住了里面的松软手臂,露出健壮手臂的机会很少,但冬天里的手臂健身还是要拼起来!哑铃绝对是减脂增肌的神器,加速减脂,提高代谢,加速脂肪消耗。而且非常方便在家里健身,基本不占地方,重量可以自由搭配,小重量可侧重有氧训练,较大重量则侧重于增肌,而且动作花样很多。这个冬天拥有健壮手臂不是梦~���7. 瑜伽是许多女性喜欢的健身方法,长时间练习不同的动作,可以锻炼不同的部位,拥有天鹅颈,蜜桃臀不是问题。而且可以学会如何控制身体和呼吸,使心灵获得宁静ly:Cali�� �6. 经常骑行是一种很好的减肥方法。因为在进行自行车运动时,人体所进行的是周期性的有氧运动,这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量。骑半小时自行车可燃烧约150大卡热量,长期坚持就可收到显著的减肥效果��*���6. 现在也可以在室内骑行,比如KM1930智能健身车可以实时计算能量消耗热,实时监测心率变化和呼吸频率,计算能量消耗。通过采集和分析生成含有心率区间、卡路里、呼吸数据等数据的可视化报表,提供个性化运动方案。而且KM1930会提供多种训练教程,长时间练习可以塑造腿部肌肉线条,让身材更完美font�'�6. 2017年马上就要过去了,2018年还不管理自己的身材嘛!总是担心不了解自己身体不想健身,那不如让KM1930智能健身车,帮你了解>�6.

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