现在娱乐圈流行晒健身照，明星们健身的目的各有不同，有的是减肥，有的是身材曲线更完美。他们也很乐于分享自己的锻炼成果，在网上晒出健身的照片，造福无数网友。
最接地气健身照
无论是在《花儿与少年》，还是在《亲爱的客栈》，刘涛都不忘记健身，没条件也要创造条件健身。尤其喜欢空中瑜伽，这种运动对于力量控制和平衡协调性都有很高的要求，但从她标准的动作可以看出，是下了不少功夫的。刘涛的晒健身照都是纯素颜加浑身汗渍，超接地气。
最接地气健身照无论是在《花儿与少年》，还是在《亲爱的客栈》，刘涛都不忘记健身，没条件也要创造条件健身。尤其喜欢空中瑜伽，这种运动对于力量控制和平衡协调性都有很高的要求，但从她标准的动作可以看出，是下了不少功夫的。刘涛的晒健身照都是纯素颜加浑身汗渍，超接地气。
最特别的胎教健身照同样是怀孕，女明星除了大了肚子，其他一点变化都没有。姚晨最近爆出的照片给了答案，没错就是因为健身，甚至姚晨自己调侃，每天坚持健身，孩儿生出来也会有八块腹肌，这绝对是最特别的胎教了
最让人惊喜健身照最近几年大火的赵丽颖在角色上给人许多惊喜，但总觉得身材比较寡淡。可是今年在个人微博上晒出了一组健身照，秀出了线条优美的小腹和手臂，犀利的眼神加上充满力量的姿势，给人又一个惊喜y>
身价不菲的健身照无论是维密走秀，大牌秀场，刘雯的身材永远在线，各个角度都没有走形，完美的身材比例才让她在这份靠身体吃饭的模特行业中备受欢迎，身价不菲
最真男人的健身照前段时间，佛爷陈伟霆在微博晒出一张完美的健身照，傲人身材，从小鲜肉到型男，这些腹肌果然是练出来的，不是懒出来的0p.��f7.
装备最齐全的健身照大家看着长大的王源也晒出了自己的健身照。跑步机上，戴个耳机，边跑步边听歌，还挂个毛巾擦汗，这装备倒是齐全哈ml>0p.��f7.
盘点了2017年健身照，2018年的计划书你们也该有了。小编介绍几款健身方式，给你一臂之力： 尽管已经是冬天了，厚厚的外套挡住了里面的松软手臂，露出健壮手臂的机会很少，但冬天里的手臂健身还是要拼起来！哑铃绝对是减脂增肌的神器，加速减脂，提高代谢，加速脂肪消耗。而且非常方便在家里健身，基本不占地方，重量可以自由搭配，小重量可侧重有氧训练，较大重量则侧重于增肌，而且动作花样很多。这个冬天拥有健壮手臂不是梦~���7.
瑜伽是许多女性喜欢的健身方法，长时间练习不同的动作，可以锻炼不同的部位，拥有天鹅颈，蜜桃臀不是问题。而且可以学会如何控制身体和呼吸，使心灵获得宁静ly:Cali�� �6.
经常骑行是一种很好的减肥方法。因为在进行自行车运动时，人体所进行的是周期性的有氧运动，这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量。骑半小时自行车可燃烧约150大卡热量，长期坚持就可收到显著的减肥效果��*���6.
现在也可以在室内骑行，比如KM1930智能健身车可以实时计算能量消耗热，实时监测心率变化和呼吸频率，计算能量消耗。通过采集和分析生成含有心率区间、卡路里、呼吸数据等数据的可视化报表，提供个性化运动方案。而且KM1930会提供多种训练教程，长时间练习可以塑造腿部肌肉线条，让身材更完美font�'�6.
2017年马上就要过去了，2018年还不管理自己的身材嘛！总是担心不了解自己身体不想健身，那不如让KM1930智能健身车，帮你了解>�6.
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