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吃 | 胃口受什么影响?

吃 | 胃口受什么影响?

作者: 宅门食味 | 来源:发表于2021-02-13 11:04 被阅读0次

民以食为天,人,活着就要吃饭,不吃饭就无法生存。但生活中,我们会遇到没有食欲,不想吃的时候,这就是通常说的没有胃口。

胃口就是食欲的通俗说法,胃口受哪些因素影响呢?

第一,胃口受吃饭人的身体状况影响

童童是个活泼可爱的孩子,放学回家后,常爱跟同学踢足球,最爱吃妈妈做的红烧鸡翅,妈妈看他吃饭香,很开心。可是这个周五放学后,就靠在沙发上看电视,餐桌上的鸡翅没动几下,一碗饭也没吃完。妈妈感觉不妙,就用手摸摸他的额头,有些热,赶紧量体温,原来孩子发烧了。

对孩子来说,吃饭是最能观察身体健康状况的,孩子在发烧时身体难受,即使是平时很爱吃的食物,也没有胃口。大人生病也一样没有食欲,只是大人有理性有自制力,可以硬撑着吃饭,但也吃得不香。

相信我们都有经历过,生病了,家人关照特地做一些容易消化吸收的食物,比如:汤面、粥等等,想办法让我们吃,因为吃东西可以增强抵抗力,待身体恢复后,自然就有了好胃口,那时我们就可以与平常一样地吃喝了。

第二,胃口受人精神状态的影响

人们常说,人逢喜事精神爽。吃饭也同理,心情好,吃饭就香。

我们通常有这样的体会,今天自己考试成功,心情愉快,胃口就好,吃饭也香。如果今天被老板骂了,或是与人吵架受了委屈,觉得很郁闷,就没有食欲,不想吃饭。这就是胃口受精神影响的例子。

第三,胃口受食物的色香味的影响

我们通常把好吃的食物称为美食。美在哪里?色美、味美、还有摸不着、看不见的香味美。

食物的色美,人们有基本相同的眼光,色彩鲜亮的食物,还有桔红色、酱红色的食物,能引起人的食欲,让人胃口打开。

食物的味美,是不好评价的,没有统一标准。你觉得榴莲味美,可有人讨厌榴莲的气味。你讨厌吃大蒜,可有人就喜欢大蒜味。不管什么食物,自己喜欢的味道就是美食,吃喜欢的美食,就会胃口大开。

还有,在菜中加入一些你喜爱的调味品,比如喜欢吃辣,加入辣椒、豆瓣,也会让你胃口大开。这也提醒我们,在遇到不是心仪的食物时,可以用调味品,大开胃口。

食物的香味美,其实是与味道美联在一起的。比如:臭豆腐闻起来臭,却吃着香。在吃的王国里,吃着香比闻着香更胜一筹,更能打开人的胃口。

胃口受吃饭环境的影响

吃饭的环境通常指餐厅就餐的氛围,包括餐厅的干净卫生、装饰风格、色彩、音响等等。

餐厅的干净卫生,是公众相同的要求,也是做饮食行业立足的首要条件。

餐厅的装饰,没有统一标准,有人喜欢装修简约风格,有人喜欢富丽堂皇,有人喜欢餐厅天蓝色背景,有人喜欢装饰橘红色。虽然,吃饭以美食作为选择的关键,但是餐厅装饰的风格,也会对胃口有一定的影响。

有人觉得天蓝色背景下,有种自由自在的感觉,放松的感觉令胃口大开。可是,有人认为蓝色让人感觉冷漠,只有桔红色让人感觉温馨,不是有美食暖胃又暖心吗?这个暖字,通过餐厅的桔红色就联想到了。

还有人为制造的就餐氛围,比如:烛光晚餐,营造出浪漫的就餐气氛,是不是令吃饭的人,心情愉快,而胃口大开呢?

餐厅的音响,一般人们喜欢安静的餐厅,可以边吃边聊,如果餐厅配有舒缓的背景音乐,将有助于就餐人,心情愉悦而胃口打开。但是,也有人喜欢餐厅的环境热闹,在人声鼎沸中,吃得酣畅淋漓。喜欢热闹的人到安静的餐厅,会憋屈而没有胃口,同样,喜欢安静的人到嘈杂的餐厅,吃不了几口就匆匆离去。不管怎样,就餐的环境要各取所好,否则影响胃口。

其实,餐厅也深谙就餐环境对客人的重要性。有快餐厅,在客人少时,播放舒缓的音乐,令客人在舒适的环境中,想多待一会儿。而在就餐高峰期,吃饭人很多时,餐厅播放快节奏的音响,令人不知不觉快吃,想赶紧离开。

以上的例子举不胜举,足以说明,就餐环境对胃口的影响。

以上是我个人的看法,你赞同吗?或者你有什么不同的看法?

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