這是一個很好的感覺，不要失掉那個感覺！這是一個正確的感覺：放鬆……那是我的整個教導，放鬆進入你的本性。不管你是誰，不要加強任何理想，不要把你自己逼瘋，沒有這個需要，只要存在！……放棄「要成為什麼」，我們不到任何地方去，我們只要在這裏，這個片刻是那麼美好，是如此的一個囑咐，不要將任何未來帶進它裏面，否則你將會毀了它，未來是有毒的。放鬆而且享受，如果我能夠幫助你放鬆和享受，我的工作就完成了，如果我能夠帶走別人給你的所有戒律，那麼我的工作就完成了。當你沒有任何戒律，當你按照每一個片刻的激勵去生活……自然的、自發性的、簡單的、平凡的……就會有很大的慶祝，這樣的話，你就已經回到家了。-OSHO
树与自在
每一次走进园子，脚步都会慢下来。这里的树木、花草、鸟雀……都在自己的韵律里。我观照着自己的呼吸，沉静在这美好的当下。
一切都在自然流淌着，并没有什么要去达成。满目苍翠，是大自然的洗礼，洗亮眼睛去发现美与善，洗净心灵去传递美与善。
而最初的美与善，就是放松地去爱自己。
也许你看起来很努力，也许你看起来不努力，那都没有关系，你就是你。一个完美存在着的不完美。
這是一個很好的感覺，不要失掉那個感覺！這是一個正確的感覺：放鬆……那是我的整個教導，放鬆進入你的本性。不管你是誰，...
今天早上我们睡到自然醒，匆匆吃过早饭。昨晚计划好了今天带孩子出去玩，我一看天气不好，怕老二感冒，临时改变主意，只在...
现在请闭眼，慢慢深呼吸，头皮放松...眼皮放松...颈椎放松.... 2019年10月29日晚上21:21，我闭上...
2017年3月21日 轻断食(159换食)第九天 第九天了，文字都属多余，显苍白。从第一天到第九天，彼此见证着这份...
今天是参加无戒老师“21天写作训练营”的第九天。是训练营开课以来日更的第九天，我个人连续日更的第15天。选择第九天...
美国英文书法——圆体字 2018年1月21日坚持练字第九天
21天全纳儿童能力训练计划 训练第九天（7月11日）密码5050 第九天：训练精细动作 任务：夹东西游戏（用筷子或...
1、拳头：握起双拳，前臂向肩部弯曲。将拳头攥得紧一些，再紧一些。现在开始体验拳头和整个手臂变得越来越紧张，体验一下...
【21天发现优点计划】#第九天（2018.8.12） 作为Ulord志愿者，今天筹备且参加Ulord线下活动，结束...
今天是线上21天培训的第九天。为什么学习时间是21天呢？因为21天是一种习惯的养成。无论做任何事情，你只要连续坚持...
本文标题：第九天：放松（21）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zpvsiltx.html
网友评论