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谁动了你的幸福?

谁动了你的幸福?

作者: 6b026bacaf6b | 来源:发表于2018-02-28 18:07 被阅读25次

    上周跟1班的一位战友聊天,这位战友出局已有一段时间,我本来是带着任务来的——让战友回归007,这次谈话,虽没有完成任务,收获却不小,引发了我的诸多思考。

    姑且称呼这位战友为小李吧。据小李所说,他跟母亲的关系不是很好,过年回家不给他好脸色,平时电话里也经常说他这不好,那不好。在他的印象中,母亲从未夸奖过他。

    谈话期间小李的一句话让我记忆犹新,大意如下:如果连你的父母都不认同你,支持你,那你又怎么有心情去做事呢。

    这话乍一看很在理,但又隐隐觉得哪里不对。

    阅读了《拆掉思维里的墙》这本书后,我找到了答案。古典老师在书中说:

    每一个人身上都有两套系统,社会系统负责满足外界要求,而自我系统负责满足内心需求。

    这两种系统,用一张表来说是这样的。


    社会系统与自我系统.png

    小时候,我们的社会系统与自我系统高度一致,饿了就吃,渴了就喝,不舒服或不开心了就哭。

    开始上学后,社会系统里面增加了“分数”,考好就是好学生,考不好就丢人。增加了“听话”,听话就是好孩子,不听话就是坏孩子。

    增加了“好大学和一般大学”,上了好大学,父母脸上有光,否则就是丢脸。

    工作后,社会系统又增加了不止一个项目,诸如工资、单位、职位。

    再后来,又增加了买房、结婚、生娃。

    随着时间的推移,社会系统对我们的影响越来越大,而自我系统却在慢慢萎缩。

    我大胆猜测一下,小李的母亲一直按照社会系统的那一套标准来要求他,而他内心也接受了这套标准,所以母亲每次骂他,他都全盘接受,觉得自己不争气。

    时间一长,小李的自我系统早已濒临崩塌。

    这样就能解释小李为什么那样评价自己的文章。

    他说看别的战友的文章,觉得人家文笔好,文章富有哲理。再看看自己的文章,都是一些碎碎念,充满了悲观主义,写出来对别人也没什么用。

    这是一种自证预言——觉得自己写不好,文章对别人没用,所以真的不好好写、不用心写甚至不写了,最后如你所愿,文章写的既不好又没用。

    这是典型的“受害者思维”,受害者思维最明显的标志就是找借口。你看,不是我不愿意写,而是我的文章写的这么烂,怎么好意思拿出来呢。不是我不愿意写,而是我写的内容对别人没用嘛。

    记得2009年一炮而红的苏珊大妈吗?

    水桶腰、满脸皱纹、和小猫居住、一辈子没约会过更没和男人接过吻……从她走上舞台的那一刻起,包括评委在内的所有人都不看好她,甚至嘲笑她。苏珊不以为然,反而是“别小瞧了我”地高唱起音乐剧《悲惨世界》中的歌曲《我曾有梦》。没想到正是这动情一唱,让苏珊一炮而红,就连著名影星黛米·摩尔都在自己的博客中添加了苏珊的网址链接。

    苏珊大妈的条件,哪一个符合“社会系统”呢。可是谁又能想到,她貌不惊人却才华横溢。苏珊大妈有成千上万个理由说服自己放弃,这样的话她可能永远也没有勇气走上舞台了。

    社会系统强大的人会这样思考:我要先让别人满意,至于自己快不快乐,先放一边吧。

    自我系统强大的人则会这样思考:我首先是我自己,然后才是父母的孩子,才是别人眼中的某某某。

    所以小李的问题在于,他用社会系统的那一套标准来要求自己,导致自己的自我系统出了问题——对自己严重缺乏认同感。

    如果社会系统是枝叶,那么自我系统就是树根,根深才能叶茂呐。很喜欢《朋友圈的尖子生》里面的一段话:

    有一天你将破蛹而出,成长得比人们期待的还要美丽,但这个过程会很痛,会很辛苦,有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这,也是生命的一部分。我们都将孤独地长大,不要害怕。

    在自己心里种一颗树的种子,不论外界如何变化,你要知道,你必须通过自己的努力长成一棵参天大树。

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