经常有人跟我说，我学了非暴力沟通，但是我老公没学，我家里人也没有学，还是没有用。我一个人改变有什么用。
马歇尔在《非暴力沟通》中提到过，非暴力沟通的使用，并不需要沟通的对象熟悉非暴力沟通，或对我们心存善意。如果我们遵循非暴力沟通的原则，乐于互助，并表明那是唯一的动机，那么他人也会加入我们，最终形成良好的互动。我并不是说，这种局面总会很快出现，但我确信，只要信守非暴力沟通的原则和方法，友爱之花必将在你我心中怒放。
那么我们如何在生活去使用非暴力沟通呢，我发现，当个翻译机是很好的方式。
（一）父子中的链接桥
我跟大宝，小宝玩投票游戏，他们两人投了两票，我一个人一票，我输了。大宝大声喊，妈妈死了，妈妈死了。
老公听见了，立刻凶巴巴地说，有这么坏的嘴巴的，说妈妈死了，有你这样说自己的妈妈吗？ 以后谁要是说你妈妈死了，你就一拳打过去。
被爸爸这么一说，儿子委屈的低下了头。
其实我刚听到孩子那样说时，也是一惊，当然我也知道孩子并不会像我们大人那样想那么多，也没有我们大人的忌讳，这种无端的责备，对孩子来说，有点莫名其妙。
于是我就对儿子说，爸爸觉得死是不吉利的，爸爸是希望妈妈可以长命百岁。其实你也希望妈妈可以长命百岁的，是吗？ 他使劲的点点头。 “ 你只是想表达你赢了很开心对吧?”
“对呀。” “下次你可以说，妈妈输了。” 他又点点头
这时老公也就没有再说什么了。
一天早上，爸爸看见大宝被了一只很重的书包，就很大声说，有没有脑的，什么书都带回来，重不重呀，再背下去人都长不高了。 哥哥低下了头，不知道怎么回应。 我对他说，爸爸是心疼你，看到你被这么重的书包，他怕你累。 你可以把不用的书，放学校，这样可以轻松一点。 大宝听到我这样说，脸上焦虑的表情，慢慢舒缓开来。
（二） 兄弟俩的润滑剂
一大早就是大宝闹，小宝哭的景象。大宝生气地说，“小宝都不跟我玩，总是要找妈妈。”
所以他就把小宝的最喜欢的猫猫玩具抢走了，希望小宝为了玩具跟他玩。
小宝就那哇哇大哭。
我进入了讲道理模式说，“你先把猫猫还给他，逗一下他，他就愿意跟你玩啦………”
大宝说，“我才不要呢，你们都不跟我玩，你们就知道陪小宝。”
那一刻我意识到大宝有很多的情绪，需要倾听，就对小宝说，“其实哥哥感到很孤单，他特别希望你能陪他玩。希望我们大家都能跟他玩。”
我说完后看到大宝在默默的流泪，一会儿就跑外面去又温柔的对待弟弟了。
有时候真的只是一句看见，一句理解，站在那里，不要急着做什么。
一次，哥哥自己烤了发糕，弟弟说，给我一点。哥哥不肯给。我说，你给他一点呀，随手就拿了一块给弟弟。 哥哥哼了一声，下次你有东西也要分我吃。 我急着帮弟弟解释说，弟弟什么时候不给你吃了…… 讲完之后突然意识到这样的表达对他们兄弟的关系并没有任何帮助，于是对弟弟说，哥哥是希望你有东西可以跟他一起分享，他很喜欢两个人分享的感觉。
父母不是法官，不是裁判，我们只是一个翻译官，当我们一遍遍这样去表达时，孩子也能渐渐学会用正确的方式表达。
不要去听一个人话，而是要去听到那个话背后的真正需求。 这样才能达到内心深处真正的理解。
樊登老师曾说过，人要是看不到别人行为背后的需求，只在行为，语言层面沟通，到最后的结果就是吵架。
你看见一个人的行为，你看不见他。 你看见一个人行为背后的感受和想法，你开始看见他。你看见一个人内心深深的渴望，你开始和他在一起。
最好的调停者，不是裁判，不是法官，而是翻译官，看见双方的感受和需要，找到满足双方需要的第三法。 而很多时候，单单只是看见彼此的需要爱就已经流动了。
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