第一章 人际关系 《心理治疗基础》
1、 心理治疗是一种特殊的人际关系:人际关系是我们生活中和他人的互动。在互动中有许多不同种类的人际关系:童年早期的亲子关系、青少年时期的同伴关系、以及成年后的两性关系等。心理治疗者和病人之间的关系即治疗关系,它表现为移情和阻力所涉及的现象和事实就是人际相互作用和人际关系。在治疗关系中“移情本身常足以消除症状,但只是短暂的,只有移情的力量已经用来克服阻力,才是精神分析”。
2、 精神分析的精髓:利用移情,克服阻力。心理治疗者和病人之间要建立和发展良好的人际关系;利用建立在良好关系上的人际相互作用,解决二人之间阻碍只来顺利进行和取得疗效的各种问题。
3、 关于人际关系:建立人际关系的能力对于人们的生活和发展是很重要的。从现象上说精神障碍都表现为人际关系问题;而心理社会因素致病,即人际关系问题致病;一旦出现精神症状,症状便会妨碍人际交往,而人际关系问题反过来又影响症状的呈现、发展和康复。
4、 什么是心理治疗中起作用的人际关系?
① 、“新的” :包括不批评、不包办代替、不偏倚
② 、“亲密的” :接受是发展关系的前提;理解,把病人说的话用自己的语言表达出来,并得到病人的认可;尊重,意味着把人的外在属性搁置一旁,把病人作为有个人独特性、独立自主性的人去对待;投情,设身处地、将心比心,力图走进病人的内心世界里去,不作任何判断和评价,去体验病人的体验。
③ 、“建设性的”,二人关系促进病人的自我理解,增进病人的自尊、自信和独立自主精神,以及有利于潜力的发挥,病人能够把他与治疗者的关系以及发展关系的经验成功地应用在其他人际交往之中。
5、 关于亲子关系
① 、依恋和依赖:依恋是人类最初始的也是影响最深远的一种情感,是健康成长不可缺少的环节,是几乎一切社会情感发展的基础;依恋的发展可以有两种可能,一是独立自主精神的发展,一是转为对父母的依赖,依赖是一种不成熟不健康的心理或性格特点,神经症病人很多苦恼、困难和心理冲突的根源就是依赖。
② 、孩子的社会化在很大程度上是在亲子相互作用之中进行的。亲子关系的质量决定着社会化是否顺利、是否发生障碍或缺陷,也决定着社会化可能达到的水平
、“一贯性”和“一致性”:父母亲态度行为的一贯性,婴幼儿才能有把握地预测未来,也才会有安全感;父母的态度行为一致性,是孩子形成评价事情好坏的统一标准,和无冲突价值观的基础。
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