早操打卡第三天，哈哈…～
为了抗疹提高身体免疫力，和亚健康说再见，提早规划老年生活，尽量不给孩子负累，向老爸学习，开启“早睡早起”的生活方式。希望把“慢性荨麻疹”这件非常折磨人的事情作为一个警醒，同时也是一个转变的契机。
都说运动会产生多巴胺，我一向不喜欢跑步，于是选择从最简单的早操开始，希望能循序渐进，坚持下去。
早上练完有点时间，还把昨晚落下的钢琴练习补上了…～
早操打卡第三天，哈哈…～
为了抗疹提高身体免疫力，和亚健康说再见，提早规划老年生活，尽量不给孩子负累，向老爸学习，开启“早睡早起”的生活方式。希望把“慢性荨麻疹”这件非常折磨人的事情作为一个警醒，同时也是一个转变的契机。
都说运动会产生多巴胺，我一向不喜欢跑步，于是选择从最简单的早操开始，希望能循序渐进，坚持下去。
早上练完有点时间，还把昨晚落下的钢琴练习补上了…～
早操打卡第三天，哈哈…～ 为了抗疹提高身体免疫力，和亚健康说再见，提早规划老年生活，尽量不给孩子负累，向老爸学习，...
一觉睡到十点，早餐省了，直接吃午餐吧 （ps：我的午餐、晚餐都是晚上做好，第二天直接加热即可，适合爱睡懒觉的上班带...
农历九月十六 龙江晴 大风 答应弟弟10天不玩手机买原装奥特曼，昨天到时间了，今天放学之后直接去了盈信，挑来捡去终...
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跳操跳操 减肥减肥 加油加油 早上吃了芋泥卷 好好吃啊 要是有奶油肯定更好吃 但是我忍住了 我还是...
本文标题：2022.10.11——开启“早睡早起”生活方式…～
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zqbaartx.html
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