心灵随笔

1

人与人的关系就是自己与自己的关系。能接纳自己，就能接纳他人。能喜欢自己，就能喜欢他人。

他人是我们的镜子，我们所有对他人的看法和评判，其实就是自己内心的投射。

我们永远无法看到他人最真实的一面，也无法猜透他人的心思，我们看到的永远是我们眼中的他/她的样子。一切都是我们头脑的游戏，不要认假为真。

2

顺境与逆境，快乐与痛苦，积极与消极，这些看似对立的概念实际上是一体的，是一体的两个面。不要执着哪一面，也不要压抑哪一面，压抑哪一面，另一面就会受到影响。智者走中道，不偏向哪一面。

所谓全然地接纳，就是不加分别，超越二元对立。