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如何克服自己的控制欲@三七写作营

如何克服自己的控制欲@三七写作营

作者: 558b5dce1985 | 来源:发表于2021-02-04 06:17 被阅读0次

    当我们对控制欲进行分析就会豁然开朗。很多时候当我们知道了原因,就等于知道了答案。甚至原因就是答案本身。

    控制欲的产生就是恐惧和爱两者的存在。当我们懂得如何爱自己,学会把内心的空洞填满,我们就填满了真正爱的能量。恐惧也就逐渐消失了。

    爱自己就是满足被爱的需要,当你被爱的需要得到了满足,控制欲也就满足了,这个被爱的需要应该是你自己满足自己。因为别人是不可控的,如果把被爱的需要全都寄托在别人身上,那就有可能带来新的伤害。所以要学会爱自己。

    第二要学会反思。一个人之所以成熟,之所以能够长大就是因为他学会了反思。反思事情都是对的吗?我所有的想法都是对的吗?我的逻辑就是对的吗?学会反思,做到己所不欲勿施于人。


    所以当你对一个人特别控制,而你以为是特别爱他的时候,就需要反思一下自己,我真的是因为爱他吗?还是在向他索取什么,或是满足自己的想法,所以才控制他呢。

    通过这样的反思可以认清楚你所做的是不是为了对方好,还是在满足自己的想法。

    第三点建议就是多增加一些人生阅历是特别重要。因为控制欲强的人,大多是对生命无常的部分不能接受。因为他不希望一切不可控,所以对生命的无常是完全不能接受的。所以多一些人生阅历,你就会知道无常是人生常态,天灾人祸控制不了。别人怎么对你你控制不了,甚至别人在背后怎么说你,你也控制不了。

    所以你只能控制自己,要对生命的无常多一些接受,也增加一些人生阅历,在年轻的时候看到一些丑陋的,肮脏的可怕的事情,这不是坏事,它会让你知道世界真正的样子到底是什么。


    没有你想象的那么好,但是也没有你想象的那么糟。一个人真正的成熟不是对不好的事物视而不见,而是经历过不好的事物,依然感爱这个世界,敢奉献真善美,这才是真正的成熟。

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