《集训》

作者: 心情小屋 | 来源:发表于2019-12-22 00:12 被阅读0次

早上,和园内老师一起去体校集训。7点钟,在幼儿园门口集合,一起坐巴士到达目的地。下了车,见了两位教练。

一位姓许,另一位姓王。

他们两个把我们接到楼下,就开始了自我介绍。为了帮我们更好的进去状态。和我们讨论了“人”到底是怎么来的?

之后,和我们做了很多互动游戏,如:许教练说,大家早上好!

我们便说:教练早上好!

许教练说:在这里,我们要这样说,好,很好,非常好!耶!!!

接着,许教练又说,你们准备好了吗?

我们说:准备好了。

许教练说:我们这样说,时刻准备着。

做完这些热身,教练开始和我们玩了三个小游戏,“接水瓶”,“拍肩膀2次起、拍手1次”一共8次,每次说一个字(良教有你更精彩),“玩呼啦圈(不可以松开手,起点终点起点)”

完成又好又快的第一名10分,第二名8分,第三名4。

很可惜,在一开始时,没有找到方法。我们拿了三名“季军”。但是,我发现,我们团队的凝聚力慢慢地开始变得更加团结一致。

接下来,教练把我们分成的三小组,要求我们每次在6分钟内,想好队名,口号,looc。并且要把练好。

那小组声音最响亮,最整齐,气势最好的可以得8,第二名得6分,第三名得2分。

我们这组的队名是“良教精英队”,口号是“我行我行,我一定行,耶”looc是“笑脸”。

但是声音不够大,整齐。就这样,我们得了第三名。

好了,热身、小游戏做完了。我们要去挑战其它体能游戏。

第一个是站到半高的铁架上,往后仰,向下跳。底下会有我们小伙伴接着。有个很搞笑的,就是文哥。他在跳的时候,就说:“我要倒了,你们准备好了吗?”我们说:“时刻准备着,你倒吧”但是他说:“我害怕”然后教练提示说,再说一次,就这样,他成功的挑战成功。

玩完这个游戏,时间到了午饭时间。教练带领我们到了煮饭的地方。我们分成两组,开始了我们的“丰衣足食”,自己做饭,因为缺乏团队意识。我们在煮饭的过程中,没有很好的发挥每个人的力量。也就是分工不明确,导致有点人不知道做什么?有点人却很忙。

无论在哪个企业,它始终是一群人,一个团队。在这里面,他都有自己的位置,以及分工。一个团队里,有分工、有商量(交流)、合作、有担当、有责任、有态度,他人在为我们服务的时候,我们同样在为他们服务。我们是互相的、不可分开的一个团队。是“良性循环”还是“恶性循环”,不再于什么,就在于你我他的态度。

吃完饭,王教练带领我们来到原先集合的楼下。和我们互相问好,大家下午好!“好,很好,非常好”,下午我们去挑战一个更加有难度的挑战,你们准备好了吗?我们回答“时刻准备着”

下午的第一个游戏是“鸡蛋变成小鸡,小鸡变成凤凰,凤凰变成人”,规则:鸡蛋蹲着上下抖动(就是好鸡蛋),小鸡站着(双腿到微微颤抖着,双手做翅膀), 凤凰要站起来双手举着(双脚交叉走路),人站着做一个甩帅的动作(脚交叉)。鸡蛋找鸡蛋,小鸡找小鸡,凤凰找凤凰,进行石头剪刀布,谁赢谁就可以变小鸡、凤凰、最后成功变成人。

第二个游戏是运水。从一头的水桶中舀水到瓢子上,运到另一段的小水桶中,哪组运的最多哪组得分最高。在这个游戏中,我们找到了方法、并且做到了团结、合作的精神,最终我们以很好的成绩赢得了第一名。

第三个游戏,教练带我们去到三楼的一个教师里,和我们玩了一个比较有难度的游戏。模拟火灾现场,我们被困在里面。游戏开始时,我们先选两名队长,我也去竞争了,但是没有能挑战成功。但是我努力争取过,不后悔。

游戏很有难度,但是不放弃,坚持下去,不断尝试。办法总是有的。

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