Q:素心,今天抽到137号卡牌,从这张卡牌中,我能知道些什么?
@素心人生设计:今天我们就抽到的这张卡牌与自己的内心对话,展开对潜意识的探索。回答完以下的问题,你会获得什么指引?
卡牌解读:
137号卡牌,喜悦。
卡牌提问:
导入提问:
这上面写的是什么?
你怎么解释喜悦这两个字?
喜是什么意思?悦是什么意思?
喜悦给你的感受是什么?
深入提问:
看到他人很喜悦,你的感受是什么?你觉得喜悦有什么特质?
你觉得喜悦是什么形象?
你最近一次感觉喜悦是什么时候?
喜悦应该怎样表达?
提到喜悦,你会联想到什么事情?给你什么感受?
提到喜悦,你会联想到什么场景?给你什么感受?
提到喜悦,你会联想到谁?你与他关系如何?
个性提问:
如何让自己开始喜悦?
回想一个最喜悦的经验,它现在给你什么启示?
喜悦的反义词是什么?
喜悦有哪些同义词?
如果针对喜悦这个词评分,1分最低,10分是满分,请问你会给几分?给这个分数的原因是什么?如果要提高1分,你觉得中间是发生了什么改变?
希望今天的心理锦囊对你有所帮助。
小贴士:
今天的分享来自《欧卡,翻转你的命运》和自我的OH卡带领技术。
《欧卡,翻转你的命运》,作者黄乔伊,是企业顾问及职场心灵教练,创立欧卡X教练系统,擅长从个人特质出发,温和开放的互动模式,使对方清晰本身目标与探索可行方案,达成生命目标。
我目前在企业培训欧卡带领技术,同时也是壹心理OH卡线上训练营带营助教,拥有丰富的欧卡带领经验。此系列也是应各位同学所需,为大家提供提问技术。
如果你想了解欧卡带领技术,请关注我接下来的心理锦囊。
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本锦囊来自黄乔伊《欧卡,翻转你的命运》,在此鸣谢。
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