这几天晚上，准时到广场集合跳操。忽然遇到熟悉的同事，那跳操的感觉再不是寡淡无味而是兴趣盎然，两个人边跳边聊天。一个多小时的时间很快就过去了。
期间有几段音乐节奏非常快，跟随急速的鼓点疯狂地舞动上肢，或不停地扭摆身体，这才有了感觉，对对，这才是运动的感觉，这才是青春的感觉。这里的青春不是指年龄，而是指一种积极的人生状态。恍惚间，让人不禁想起当年中国好声音里疯狂唱跳的吴莫愁。
这几天晚上，准时到广场集合跳操。忽然遇到熟悉的同事，那跳操的感觉再不是寡淡无味而是兴趣盎然，两个人边跳边聊天。一个多小时的时间很快就过去了。
期间有几段音乐节奏非常快，跟随急速的鼓点疯狂地舞动上肢，或不停地扭摆身体，这才有了感觉，对对，这才是运动的感觉，这才是青春的感觉。这里的青春不是指年龄，而是指一种积极的人生状态。恍惚间，让人不禁想起当年中国好声音里疯狂唱跳的吴莫愁。
胳膊的疼痛一直折磨着我，还真不知道该怎么办。 这两天，明天坚持跳三十分钟健身操，胳膊竟不那么疼痛了，昨天改为酸，这...
今天和老公一起跳了刘畊宏操。 一共1.5h，跳完后微微出汉，感觉比较舒服，身体被激活的感觉。 如果每周能跳2-3次...
大家都在家跳操，我第一次跳操就伴在地上，还好没有摔到脚踝，这几天也还好。吃了两根雪糕，夏天刚到，几十只雪糕已经...
我是热爱运动的。 在没有牙疼之前，在没有疫情之前，我最喜欢大清早，就去家前面的步道上跑步，跑一会儿步，散一会儿心，...
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3月29日早，第 一节准备下课，就有人探头探脑看窗外，你猜他们什么心思？ 有学生说过：希望下雨，不用跑操好！ 有些...
跳啦啦操的小朋友 跳啦啦操的小朋友， 迎着阳光跳， 音乐一响 跳到兴奋满脸。 爱跳啦啦操的小朋友， 迎着月光跳， ...
本文标题：跳操
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