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静静煮 好好喝

静静煮 好好喝

作者: 梅子吉祥如意怀德 | 来源:发表于2024-02-01 21:45 被阅读0次

          从腊月初八开始,每天早餐就喝豆豆粥,吃蒸红薯、蒸鸡蛋。

          豆豆粥食材:

          赤小豆、黄豆、黑豆、豇豆、熊猫豆、绿豆、白糯米、红糯米、黑糯米、大米、红枣、花生米

          煮粥流程:

        首先将赤小豆、黄豆、黑豆、熊猫豆、豇豆用开水烫一下,水温合适了双手将豆豆搓洗干净,让静静地泡着,待预约煮粥的时候,将豆豆再冲洗一遍,放入锅内,加花生米煮25分钟左右。待温度合适再次冲洗去豆类的涩味

          将红糯米、白糯米清洗干净,红枣用开水烫洗干净,一起加入电饭煲,准备好电饭煲预约煮粥即可。

          提前静静煮 次日慢慢喝

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