我要开始改变了，从心到身得变化，不能再懒懒散散了（希望不要轰轰烈烈的开始，惨惨淡淡的收尾）
1.最主要的就是作息习惯 六点起床 十一点睡
2.去尝试慢跑记得拉伸（依照小舅的方法依次递增）
3.每天的水果、牛奶、早餐、午餐都不能少
4.修身养性：练字，站姿，直角肩
5.专业课：书+理解+听+课外（听、网课）
6.看世界拓眼界：观点类视频，论文和文献
7.英语：单词快记，语感，习题，口语，写作，翻译，听力（多听默写）
8.考试：四级，大学生英语竞赛，计算机…
21天养成一个习惯，加油，也不要轻易打破一个习惯
在此立誓
2020年12月9日
因前两天感觉时间紧张，今天开始注意合理利用碎片时间。早上一起来把平时看手机的时间用来学习了英语视频，现在进行时，过...
最近压力很大。 工作上，一是项目各种反复，停滞不前，又各种不确定；二是分所后，处境很尴尬，没有优势和资本。 生活上...
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从今天开始我决定在这里记录些东西，比如，看过的书，遇到的人，发生的事情都可以。 那今天就一段话分享给你们 愿你一生...
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