起床后就练瑜伽，瑜伽之后写100字，读一页书。其他事情一律放在瑜伽，写作和读书之后，一点点规律起来。 早起三件套做起来。
白天的空余时间可以再来写作和读书。
带孩子和家务都要做，但是不要沉迷，尤其是家务。完美的家务无法带给你想要的成长。
早：小米粥 午：小米粥
喝：足够多的水 运动：瑜伽
起床后就练瑜伽，瑜伽之后写100字，读一页书。其他事情一律放在瑜伽，写作和读书之后，一点点规律起来。 早起三件套做起来。
白天的空余时间可以再来写作和读书。
带孩子和家务都要做，但是不要沉迷，尤其是家务。完美的家务无法带给你想要的成长。
早：小米粥 午：小米粥
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40/365 2019第40更 随着年龄的增长，人体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。 随着...
假期的生活总是不太规律，总是熬夜。明明知道这样不好，可时孩子玩到很晚，所以睡觉也要。锻炼也是断断续续，坚持很不好。...
最近工作上开始计划起来，以前总觉得事情好多，想要把这个事情做完，那个事情做完，于是每天就会很晚。而现在我会列出今天...
一切都在逐渐好起来，连同食欲。 逐渐好起来的我比耿先生还要能吃，虽然没有恢复味觉和嗅觉，但是我的饭量比他还大。昨晚...
在我国的传统文化和生活智慧里，六十个天干地支组合，巧妙地记录了大自然的运作规律，只要我们仔细观察和用心体会，便能慢...
每天一个多小时的网课使得两个月来闲得有些无聊的日子一下子紧张起来。 早上6点半起床，洗漱、喝水、做一些简单的拉伸，...
消沉了好几天，今天终于能起来活动活动一下了。 上午起来，吃完饭，在客厅里走动走动。然后看一下电视，煮中午饭。 我想...
这几天逐渐有规律起来，虽然不是时时刻刻看书学习，但至少不像前几日那样颓废了。
我感到自己的心在有规律的跳动中逐渐焦燥起来。 好端端的手机怎么就冲不进电了呢，我买了也才...
本文标题：40 逐渐规律起来
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