小鹿复盘

DAY1选出要事+计划复盘模板

第一天玩转攻略：如何从生活琐事中选出一周要事。

【每日一问】

关于选择这件事情，我一直都是个选择困难户，总是特别纠结做选择。前段时间看到琢磨先生的《以幽默的方式过一生》中写到能同时拥有的选前面那个，只能拥有一个的选后面那个。因为可以选两个的时候，你可以选前面的，后期再补上后面这个，只是时间上前后，并不影响你拥有。那么只能选一个的时候，既然你已经有纠结后面的想法，那么就选后面的，这样自己不容易后悔。那么我同时两件事让我选择的话，我会考虑当下自己的时间，精力，金钱等，权衡利弊去选择，这样反复问自己是否现在做的了，能完成，是自己当下特别想做的，能否等一等，最终做了决定，那么就全力以赴不后悔，努力做到最好。

【学习心得】

第一次这么认真的写复盘，以前看别人写复盘，总感觉自己好像没什么写的，不知道该写什么。问题肯定还是在自己身上，所以总是再晚上就着急去做今天还没有完成但又必须要完成的事情，慌的一批。

今日学习到的复盘方法是：

1)三个处理琐事的小步骤

（1）A4纸列清单法：拿出A4纸，画出三个区域：琐碎小事，工作学习的事，我最想做的事。

（2）随手记：想到就写上去，就是一本备忘录，待办区域。

沙砾清单法：10分钟可以完成的事情尽快去做，想到就去做，不要因为这件事情不重要，不着急而拖延。

（3）终极九问法：9个问题带你深度复盘思考事件本身。

2)清单体模板

（1）清单体周计划

（2）成就体周复盘

【每日作业】

三个纬度记录的任务清单：

（1）我不得不做的事情：潇洒姐塑身100天，毛笔练习，中药学习。

（2）最渴望做的事情：写字不被打扰，可以什么都不用管去外面浪一天。

（3）你最热爱做的事情：做锻炼，写字，陪宝宝读书，聊天。

我的沙砾清单：

(1)询问APP的账号，密码？

(2)问学号？

(3)问候好友新工作如何？

(4)问候妈咪感冒怎样？

清单体周计划：

每天完成小鹿复盘营课程，作业，打卡何点评小伙伴。

每天完成潇洒姐塑身100天打卡。

每天练习毛笔字一张或者两张。

成就体周复盘：

每周至少写五张毛笔字帖交作业。

中药学习解锁两课时。