周末，与多巴胺

每到周四晚上，孩子的欢快情绪总能感染到我，原因当然是因为周末。

周末对于她来说，意味着没有任务，没有作业，可以有大把自由支配的时间。

我的快乐更简单，没有闹钟，不用早起！

但是如果把这种建立在周末之上的快乐放大到一周、一月、一年，会怎样呢？快乐也会翻倍吗？

答案当然是否定的。

快乐值并不与自由时间一直成正比，这跟幸福指数与财富值一样，它们只在某一个区间内呈现出正向比关系，但一旦超出了特定的范围，这种正比关系就不成立了。

那这个范围我们该如果判断和确认呢？

答案是：因人而异！

确切地说是因多巴胺而异。

多巴胺会让我们一直想要更多，但这种想要无关喜欢。很多人不去细究“想要”是不是“喜欢”，想当然地认为它们之间是可以划等号的。

实则不然。

关于多巴胺

回到刚才的话题，我们喜欢周末是因为可以休息，无论是身体上的还是精神上的，但如果现实真的让我们的身体和精神一直处于休息和放松的状态，多巴胺就又会让我们产生“想要其他更多东西”的想法。

看，这种就是因多巴胺而异。

多巴胺不被限制地分泌，则我们会被欲望驱使，甚至控制，若这时候身体能分泌出与多巴胺作用相反的物质，我们就会享受当下，反过来用理智控制自己的欲望。

那么我是不是可以把多巴胺比作一个婴儿，当它还是小BABY的时候，满足它是件很容易的事情，但如果我们对它刚出现的“恶习”不加纠正和控制的话，它有一天就会变成“恶魔”反噬我们。

当我们对一周两天的休息还有期盼的时候，当我们对换季的新衣服否定有欣喜的时候，当我们对美味的食物还会垂涎三尺的时候，我想我们体内的多巴胺是容易控制的。

那么，就让这一点点的剂量这么一直保持下去吧，对如即将来临的可预期的周末保持期待，或许，生活就会如我们所愿，开心多一点！