当人的心念越集中，你的目标感越强，无效的耗损就越少。就像开车一样，你的目标要是特别明确的话，就好像上了高速，一直往前开，很快就到达目的地了。若是你没有目标的话，就相当于上了一个弯弯绕绕的路，很颠簸，汽油快耗完了也没有到达目的地，司机自己累，车也折腾。
“制心一处，无事不办”，把心念放在一个地方，现代的话叫聚焦。这样心神的损耗最少。
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“制心一处，无事不办”，把心念放在一个地方，现代的话叫聚焦。这样心神的损耗最少。
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甲是一名刚毕业的大学生，工资四千，为了节省开支，他不得不租了一个距离公司一个小时地铁路程的合租屋，房租一千。 他每...
明天就开班了，本来已经确定的课程，专家因为被通知有其他安排，无法过来授课了… 每一年xsq的执行都是那么闹心，感觉...
感觉很累 身心疲惫
10岁：“听说非洲东部的乞力马扎罗山很美，长大后我们一起去吧？” “好！” 20岁：“毕业后我们就去乞力马扎罗山。...
人生是一场修行 我在茫茫人海中浮沉 每一次的华灯初上 我在灯火阑珊处 心安即是家 无谓漂泊
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日常思索工作的意义 头昏脑胀的一天结束了
近两个月以来，工作量越来越大，质量问题也越来越多，而且解决方案出的也越来越慢。苏菲身心疲惫。 一说销售项目部：部门...
回首我这几年的经历，心情沉重。有好多事情弄不明白，情绪低落。 去徐州，去济南，在潍坊。每一次这样的考试，我都不想面...
本文标题：怎么才能不感觉身心疲惫？
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