践行智慧~各种感动

用觉察代替无明。生命不息，成长不止。

假期第三十九天。昨天赶在十二点前上的床。今天一早醒不来，也没盯葛哥练瑜伽。叹又晒网一天。好吧先这样了。

今天上午见一朋友，思想碰撞，越聊越投缘。本来出发时，估计中午12点应该谈差不多了，可以回家了。最后太投缘就一起用了午餐，还是对方请的客，非常感恩第一次见面就吃人家的饭。后来一直聊到下午二点多。到家快都快三点半了。本来晚上是读书会，因为狂风暴雨，临时取消了。拉了个小群说要来的伙伴都拉了，然后通知了。伙伴一个个有了回应。可是令人感动也让我内疚的事情出现了。有一个伙伴没有报名但之前说要来的。之前问要不要用餐，说好中午给答复没有给。下午我通知也没有回应。本想发个语音。后来想人家两个地方没有回应，那干那么盯着人家呢。于是也就没有再跟进。可是6点出现了，还是老家冒风雨赶来了，还给我带了老家的吃的。因为在赶，所以没看手机。那一瞬间感觉自己太自以为是了。此刻想想人生中一定有许多许多的地方自以为是的，实际都是错的。真心忏悔。

真是风雨中见真情啊。今天大风小区路口的一棵树都刮倒了。葛哥急着问我在哪，用的什么交通工具。让我回家出地铁时打车，以免再有树倒下来会压着我。如果我非要步行，那就注意周边情况别让吹来的东西刮到了。真心被感动。葛哥自己上班做到好晚才回家，到家全身都湿了。看着湿淋淋的他，我心想：这样勤奋又善良的人，老天不酬劳这样的人说不过去啊。

从8月5号起我每天都读给思思和添添的祈祷语。祝福这两孩子内心会被阳光照耀，消除之前生活中带去的阴影，重新活出他们本来的样子。之前还觉得自己这个无奈之举是不是有点傻。今天和新朋友一聊，哇，原来她也用这样的方式进行过，并且有了一定的效果。真是倍受鼓舞。而我还力量弱就自己念。她可以发过家人亲戚一起进行。真心感觉很好，我再积蓄一些力量，接下来试试是不是也可以发动两家的人都为这两孩子祝福。没什么目的，只是希望他们都好好的，把各自的长处发扬，短处尽量弥补，活出他们的生命力！

人生接下来的目标希望可以过上这样的生活：一天中10小时用来吃饭、睡觉。4小时用来高质量陪伴家人。5小时用来练字、练瑜伽、码码字、或其它自己喜欢的事。还有5小时用来工作。这样子多好呀。我要朝这个目标去努力！对了暑假可以这样去靠近，开学后另外再说。才华和能力不能浪费，要去帮助更多家庭、帮助更多人也过上更美好的生活！也要让我们自己及我们的长辈、孩子都过上幸福又富足的生活。不敢说成为许多人的榜样，至少我要成为我们孩子们的榜样。让他们看到，诚实、勤奋、善良是值得坚持的，是有美好的回报的！

感恩葛哥的出现让我学习和感受什么是爱。感谢添添让我提升能力。感恩添添让我轻松又有面子的当妈妈。感恩思思的出现让我反观到自己许多内心的的瑕疵。感恩七阶学友一直发红包，一直有红包拿真的好开心。感恩朋友们的信任，今天大V店又加一新伙伴。感恩本家牵线又认识一新朋友。感恩新朋友坦诚交流还请中饭。感恩朋友们的关心和支持，一直给我力量和温暖。感恩所有的已发生，相信一切都是最好的安排。

水玥（陆斐）【2019年目标】关系（和小家每个人都友好有爱，和大家相处和谐）、事业（升官，专业提升）、财富（大V店收入除去捐款后够买一台小美，其它途径的财富也大大增涨，海外房产还款顺利。）各有进展，达到我内心想要的进展！

【今天种下的好种子】

一、财富~慷慨

1:20190118起我的壹家大V店，悟空家，小步早教、甩甩宝宝这四家网店收入的10%用于公益。愿我们的爱种子公益项目早日注册有名份。

1月2月3月4月5月6月7月的10%在组织活动时买礼物送出去了，都远超10%

2：开学后上班时认真上班，做党的优秀人民教师就是让更多的家庭受益！

3：继续把父母留下的东西先让姐姐挑。有些她不表态的，我觉得她能用上的，也都给她。

二、关系~微笑

1:提醒自己要微笑。改改平时表情一脸严肃的样子。其实是无意识的。但是平时无人时的表情就会出现皱眉或沉思状。保持觉察，感到自己又脸部紧张时，就赶紧舒展、微笑。现在会时常想起，马上就舒展。看到有人迎面走来，让自己舒展，可能微笑不出来，但先放松舒展。这件事情坚持了一阵子了，现在觉察力有提升，能经常自我提醒，让面部放松的时间越来越多了。今天有微笑，包括此时此刻。

三、健康~保护生命

1:提醒自己注意休息，保重健康。

2：暴风雨，取消读书会让伙伴安全。

四、心愿~满足他人心愿

1:步行达5000就支付宝公益捐，达10000就腾讯公益捐。今年来基本达标就这样操作。祝所捐项目顺利，祝需要帮助的人实现心愿。今天有七千多，捐了支付宝。

五、安全感~做事有交待

1:及时回复微信，给人安全感。不能及时的事先和对方交待。

2：遵守交通规则。

六、领袖力：

1:照看财富粉丝群，家长群，大V店会员群，爱种子群，读书会群。

七、分享智慧

1:分享不同信息到相应的群。

八、其它1：能注意的地方尽量注意，随时种下好种子。

2：耐心听别人讲话。

3：支持他人业务，帮需要的人对接资源。

【YMB】Y30分钟M10分钟B1次（Y瑜伽或者运动，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）

我水玥（陆斐）是美好的，值得被爱、被珍惜，值得拥有高品质的爱和生活，此生必将实现。

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