2020年，你需要这份时间规划指南

很多人感慨时间过的太快，那是因为我们在长大......

人在小的时候没什么事情可做，总感觉时间过得很慢；随着年龄增加，要做的事情越来越多，当然觉得时间过得飞快，稍纵即逝。由此看来，小孩子的感觉自然是“那时候天总是很蓝，日子总过得太慢”，而“人生犹如白驹过隙，瞬间而已”大都是老年人的感叹。

我们这一代人，从小听着卧薪尝胆，闻鸡起舞的故事长大，都知道人应该自律。但是我们flag立了一遍又一遍，还是照样晚睡晚起，照样戒不掉奶茶，照样过着自己厌恶又摆脱不了的生活......

多少人羡慕自律的生活，又有多少人能够真正的做到自律。而自律的前提就是对时间的掌控。

目标设定

很多书里都有说到制定目标要长远，比如五年、一年、一个月一星期，再将目标分解出每天具体要做的事。看起来似乎很简单，而实际的操作效果却并不好。因为我们会发现自己根本没有足够的能力去深度思考目标（要是能知道自己的明确目标也就不会有那么多迷茫的人了），更别说真正去做的了。

这样的目标结果是好的，但实现过程中的困难无形中给自己带来很大的压力，让人潜意识里产生逃避现实的想法。

曾经我也尝试过制定年度计划，但完成的效果不是很好，后来把计划缩短到一个星期。通过实践发现：如果一个计划的期限只有一个星期，我是很容易坚持下来，并且完成的还不错。完成一个星期的之后就可以慢慢延长期限，现在我在执行一个月的目标......

2020年，你需要这份时间规划指南

心怀“梦想”的时间越长，它的沉没成本就越高。因为我们无法心无旁骛地抵挡住这一路上的所有障碍，比如亲人的不支持、朋友的玩乐、受挫时的自我怀疑等等，当然不排除有这样的牛人能够做到完全不受影响，对目标的追求坚定不移。

简单的事情重复做，接下来就是时间的事情。看书就看书，写作就写作，慢慢地你会发现在这条路上多出了很多叫“机会”的东西，而你此刻偏偏就有能力抓住它。

你可能会听过很多成功人士的分享：我从来没想过我能有今天这样的成就！

串行or并行

北大才女刘媛媛说，成功就是有策略地执行。而效率则是时间最好的策略。

中学物理上电路有两种基本的连接方式：串联和并联。在管理时间的过程中我们也可以运用类似的方法去执行任务。言外之意就是我们是否可以在一个时间段同时做多件事情，比如先洗手后吃饭就是串行，跑步的同时听书就是并行。

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华罗庚先生曾经用烧水泡茶为例说明这个问题：

办法甲：洗净开水壶，灌上凉水，放在火上，坐待水开，开了之后急急忙忙找茶叶，洗壶杯，泡茶喝。

办法乙：洗好开水壶，灌上凉水，放在火上，在等待水开的时候，洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶，等水开了，泡茶喝。

这两种方法显然乙办法更有效率。这就是我们说的任务被并行处理了。

这样的方式我们可以用在生活中的很多方面。比如早晨洗漱的同时听一本书；在排队买东西的时候就点好餐，到时直接取或拿序号；吃饭的时候看一集TED......

学会记录

在《奇特的一生》这本书里，作者柳比歇夫通过“事件—时间日志”的方式来记录每天的事情。也是经过这样的记录方式，让作者的一生取得了惊人的成就。

但是这种大师境界的严苛记录方式我们普通人实在不能苟同，只能感叹：“仰之迷高，钻之弥坚，知易行难”。

青年作家刘同说过：“人就像个陀螺，擦肩而过的人越多，转得越洒脱。只是怕以后，无法控制自己旋转的惯性，遇见谁，都是习惯性地错过。”

无论是生活还是工作，人们都已然习惯性的接受外界的安排，俗称为“命运”。然而就是这一个词让我们错失了那么多美好的瞬间。

可以尝试手帐记录！

初遇手帐，只是将其当作绘画作品欣赏，一想到我这双“一看就会，一做就废”的手就感叹不已！

但是当你真正去把手帐当作作品去完成的时候，往往会有很大的改观，因为完成一幅能给你带去成就感的作品必然会对内容有严格要求，这也促使我们以更加认真的态度去完成手帐上的任务清单。

2020年，你需要这份时间规划指南

2020年，用手帐给自己一份惊喜！