在一个播客推荐下看了这部纪录片，让我对互联网，对智能，对AI有了更清楚的认识。
智能社交网络与工具的区别
工具本身没有意志，唯一目的是辅助人更高效达到某种目的，在人没有目的的时候，它只会安静待在那里，比如自行车帮人更省力和快速到附近的公园，但我不想出门的时候，它只会停在那里，等待下一次被使用。
社交网络（微博/朋友圈/抖音/快手等）它有自己的意志。它追求增长、使用频率、使用时长、盈利等等；表面看，它是掌握在使用者手中的工具，实际上，它是伪装成工具的科技怪物。即便使用者没有目的没有需求，它会不断提醒，不断推送，用点赞评论等等唤醒用户或延长使用时间，争夺人的时间、精力。
没有付费就在被消费
大多数人接触到的社交网络都是免费使用的，那么这些大型的互联网公司，到底在做什么生意。粗暴来讲，就是做着“卖人头”的生意，用户没有付费，但是会有商业公司为用户的注意力和时间付费。我们不是这些互联网产品的消费者，我们被互联网公司打包售卖。所以小心那些免费的东西，不要懒惰，去识别免费背后的代价。
社交网络不是你跟网络那头的人在交流，而是在跟网络背后的设计者斗争
另外一个关于社交网络的迷思是，如果不曾深入思考，总觉得我们在社交网络上交互的是，网络另外一端的用户，我们与更多以前不会相遇的人发生了联系。但在这个背后，其实呢，先不说这种联系是不是能够替代人与社会的真实的链接感。更可怕的是，我们以为的联系，交流，是在社交网络背后的技术/算法所操纵的，我们以为是社交网络那头的用户吸引我们一直使用网络，但其实是技术支持的社交网络自己的意志在与人争夺宝贵的注意力资源。
那些操作人持续投入注意力的互联网技术，根本不用唤醒你的意识，因为他们推送的机制就是洞察人性中的弱点设计，人们需要被认同，需要被看见等等。像魔术欺骗人的感官一样，骗过人的意识防线，因为它足够了解人性，而且不仅仅是普遍人性，而是我这个人或者跟我相似的这一类人的的人性。
社交网络对人的异化
社交互动仿佛是所有互联网产品的最终法宝，看看手机里那些表面是工具的应用，几乎都有社区互动模块。他们在执行用户意志的同时，也在执行着自己的意志。慢慢的我们不再是它的使用者，我们沦为工具或者说商品。
我不是用户我只是商品
不仅仅是对网络认识比较浅的老人或者青少年，反思我自己的生活，在我意志掉线的时候常常把人生时间的控制权交给了社交网络。比如就算没有任何提醒，我总会去频繁拿起手机，点开微博热点，或者去刷一遍朋友圈，本身毫无目的，还把这种行为合理化为休息。比如毫无意义的刷手机刷到熬夜。共同点是，这段无意识度过的时间，我自己回想不起来任何信息，并且这样的时间越多，越觉得人生空虚，越发会逃到网络世界吮吸安慰剂，周而复始。
人需要真实的连接
网络世界对我的另外一个影响是我好像更加无法面对真实的交流，上一次跟人专注地聊聊天是什么时候，你会注意对方的表情，语气，用词，你会对对方的生活发生真实的好奇。社交网络让人给人一种可躲避的安全感，在网络上文字或者表情通常是强烈的，但你不用了解这种表达带来什么样的情绪和感受，你不用负责，所以在社交网络这个世界里，仿佛可以很勇敢很自由。但同时，在现实世界里，也就越木讷和胆怯。
随着社交网络对于人现实生活的侵袭越来越深，每个人都被包裹在信息茧房里，我们逐渐被训练成极端怪物。通过算法的相互勾连，会发现再荒唐的观点也有一群追随者，人们通过寻找认同而逐渐被同质的信息引入铁壁的迷宫，丧失接受其他观点了解的可能，从而被技术和算法塑造。
悲观的未来以及如何应对
纪录片里有两句话印象深刻“代码并不是客观的，代码是有道德的 ”“我不会允许我的孩子接触屏幕”，当google；faceboo的技术大牛们口中说出这样的话，无法不让人感叹。
在可预见的未来，社交网络，算法推荐，千人千面依然是各个互联网产品追求增长的法宝，但在他们的数据增长，利润增长的背后，是人类意志的逐渐缩小领地，是抑郁症患者的增加，是自杀率的增长。
在唏嘘之后，我还是给自己使用社交网络定下了3点原则：
1、减少安装非必须社交网络应用（已经卸载了微博/知乎/抖音/快手）
2、关闭一切通知提醒
3、主动搜索而非浏览
后面想到，我想我还会补充一些...
为了不在无意识中把最宝贵的个人意志交给APP背后的工程师们，为了不成为一个提线木偶，总该做一些努力。
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