图、文 / 素心竹（2020.5.8）
素心竹自我教育爱的联结与流动
去年秋天，一次在公园儿锻炼，哥哥打电话，让我去他家。
到了店里，哥说嫂子买了半只鸡炖上了，邀我一起吃午饭。
刚好有点口渴，摸摸饮水机凉的。正犹豫，直接喝还是加热一下。
哥说嫂子熬粥了，喝点米汤吧。
我说行，刚好嫂子捧着养生壶出来，放桌上。
我倒了大半碗，不记得，喝了还是没喝，嫂子很不开心的说: 你太自私了。自己都喝了，别人就没有了。
坦率说，当时我特别的惊讶。
第一，我并没有把米汤全部倒出来；第二，口渴了，喝点米汤，竟然被扣上这么大一顶帽子。
啥情况啊？！
定了定神，尽可能的保持淡定。
我说: 大嫂，喝个米汤，怎么就自私了呢？我觉得是你太需要疼爱了。
春节前，从上海回来，带了太多行李，多次转乘，关键，车上，我睡不着觉。
出发前，各种琐事加收拾东西，已经很疲劳。
离家最近的一段路程。从佳木斯坐大巴到富锦，刚好那天王姨生日，下车后还没到家，哥哥先接我们去饭店了。
他乡回来，见不到妈妈，心里本来就好好难过，然后，去祝福继母生日快乐。
太拧巴了。
不停的调适自己。
爸家两个房间，我和女儿、嫂子同住一张床。
晚上极度的疲劳感，早早上床睡觉。
刚睡着不到半小时，哥嫂从外面回来，按门铃，吵醒了。
如果，他俩简单洗漱一下，马上睡，我没问题。实在，太累了。
但是，嫂子必须等到，她平常习惯了的休息时间，二十二点左右。
哥哥也在和王姨聊天，尽管每个人都挺注意的，压低了声音和脚步，但我完全无法入睡了。
超级难受，在床上熬，两个小时过去了，他们都睡了。
我只剩下翻身打滚儿的份儿，掉落失眠的痛苦中。
第二天，哥嫂出去有事，爸和王姨去买菜，回来准备包饺子。
过了极度疲惫的点，真的是说不出来的难受、烦躁，而且虚弱的厉害。
结果，厨房里，王姨和父亲吵起来了。
醉翁之意不在酒。
我感觉出来，自己没去帮忙，老人家很不爽。
第三天，虽然还是很累，但急着出去找房子。大冷的天，在外面走了三四个小时，又累的要死。
第四天，回乡下婆婆家。到地儿后，没一会儿，疲劳感上来了，躺炕上浓浓的睡意袭来。
结果婆婆以雷霆万钧之力又吵又吼，完全不给我炸起来不罢休的架势。
真的要虚脱了，感觉自己随时会晕过去。
怎么办？慢慢爬起来，洗洗手，和大家一起包饺子吧。
疲劳、疲劳、疲劳——没有一处安静的地方，可以好好睡觉、休息。
正因为了解婆婆的脾气，才急着去租房子，心里想着休息休息，晚几天再回来过春节的。
王姨的人生也是写满坎坷心酸，吃了很多苦。
平常聊天的两大主题，一个是因为认识爸以后，好多神奇的事情的发生，另一个就是过不去的“过去”。
而且那天，走了好几个菜店，七十加的年龄了，也很累。
但其实，我清楚，她更在意是老伴儿的孩子，对她“好不好”。
渴望关心渴望爱，需要眼见为实和得到证明，尤其这样一个相对敏感的关系。
有错吗？没有！
婆婆呢，爱面子远胜过生命，她在乎并不是我有没有包饺子，有没有做家务，而是，失去了炫耀的资本。
整个春节，婆婆都视我为眼中钉肉中刺一样，随时随地的发脾气。
你能说，她不应该不可以，她的要求高吗？
包括嫂子，单讲这一件事，可能她就要被贴上各种负面标签了。
实际上，嫂子非常有责任感、细心、体贴、会照顾人，钱上也一点不抠门儿。
而且，每次只要在他们家聚餐，嫂子做菜都特别用心。
站在他们的角度，我是任性自私太不懂事儿了。
而我真实的感受呢？
渴了，喝个米汤，要面对如此的批判。
当我整个人已经透支到极限，然后——得到这般的待遇？！
我只是需要睡个觉，只是需要一点时间好好休息啊！
竟然，如此之难！！！
整个春节我都是在深深的压抑、被排斥、被要求、甚至被逼迫和深深的否定中度过。
并不是没有劳动，除夕中午吃完饭，一个人洗碗刷锅刷盆，收拾好厨房，就两个多小时，腰已经累到直不起来。
而且，几乎每顿饭后洗碗的工作，都是我来做。
但是，没能达到婆婆的期待跟标准，我还是“太懒惰了”。除了在老公那里一再表达，得到些许理解之外。没人在乎——我的身体状况，我有多疲劳、透支的多严重，多需要休息。
我是心灵导师，我已经完成自我疗愈，也践行了多年的自我教育。
这种境况中的拧巴、受伤与愤怒，一些时候还是会冒出来。
我感谢我的“自私”，感谢我的勇敢，没有因为害怕任何人的不满意不高兴，而令自己陷落。
一直都在尝试着寻找平衡点，实在找不到时候，首先以保护自己为底线，同时，也尽量忍让跟配合。
好长一阵子，才慢慢的缓过来，恢复到平常的健康水平。
当我们深陷匮乏感当中，无论习惯了接受、索取；还是适应了承担与付出，潜意识层面都在——渴求、渴盼——他人(内在妈妈)跟世界(内在爸爸)的爱与接纳。
通常情况下，对于“自私”的批判，真正表达的意思往往都是大家的原始需求和原始愤怒: 为什么你不爱我？为什么你不关心我、不在乎、不满足我？为什么你不理解我、不懂我？为什么你不信任我、不尊重我？？
与父母内在关系模式的呈现而已。
真心期望，目光所及，能够看到更多人拥有自私(爱)的勇气。
如此，你才不会掉落“受害者”情结，深陷各种无意识的期待跟怨怼的死循环。
当人与人之间纵横交错的彼此投射，转化成为本源之爱的自然流动——世间即天堂。
素心竹自我教育爱的联结与流动
素心竹简介:
七七年，身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。
在最深刻的爱与丰富里，行走并温暖人世间。
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