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一个人怎么打发时间

一个人怎么打发时间

作者: 大林笔记 | 来源:发表于2022-03-22 10:01 被阅读0次

一个人在家我一般喝茶、刷剧/看书、听音乐、睡大觉。

如果嘴要动,我一般会喝茶,在紫砂壶里,放一点绿茶,倒在功夫杯中,一杯接着一杯,看烟雾缭绕,闻茶之清香,有种品人生百态的感觉。

有了孩子之后,电视很少看,所以孩子不在的时候也很少去开电视。要么捧一本书,要么看电子书。如果一开始刷剧了,我就会追着刷剧,一旦不刷剧就看书。刷剧能带来短暂的快感,时间长了会感觉很无聊、空虚。但看书好像没有这种感觉,随着年岁的增长,会静下心,多多少少会去读一点书吧。

在公交上或者在商场中听了一些音乐,觉得好听,回家也会反复地去听,听音乐也可以让自己平和。动情之处也会跟着唱两句。

如果前段时间感觉比较劳心劳力了,那么一个人独处的时候,我会选择睡大觉,赶紧补觉,在我的印象当中,睡眠比吃饭更重要。

一个人的时间,我也不觉得孤独,反而觉得很平静、自在。也许觉得家人和一切都静好的时候,心情也比较平静,所以没有孤独感,也没有焦虑感,可以静享一个人的独处,挺好!

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