1.感谢闹钟，今天也叫我起床
2.感谢八段锦让我可以锻炼身体
3.感谢妈妈和我分享行程，忙碌也给我打电话
4.感谢图书馆给我提供温暖敞亮的学习环境
5.感谢清真的师傅做的可口午饭
6.感谢校园网的姐姐，和我一起聊聊天，走走路，给我好吃的
7.感谢婷婷和佳敏，和我一起聊聊天，情绪真的缓解了不少
8.感谢小安姐姐分享的积累正能量的方法，和东林寺的美景
9.感谢我的身体，让我来了月经，又是一次身体改变
10.感谢手机和电脑，每次让我可以使用工作
今日观想：
今天情绪也很低落，不过跟人交流交流，就好了许多，确实还是要和人接触，不能太封闭，就会陷进情绪中，很难受，诸事不顺的样子
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