今天是阶段工作的截止日，我不出意外的遭到暴力沟通。这次因为工作要求更细致，持续时间长，给了我多说几句话的机会。为了说出这几句话，我被很多个思考循环打磨着。恼怒→抱怨→思考什么最重要→我真正欠缺的是什么→我可以怎样做→付诸行动。在疾风骤雨般的暴力沟通面前，我的反思习惯让我总是被对方吊打。所以，这次能把话说出来绝对是一个突破。
只是即便自己想说的话都说出来了，可我依然没有感觉到胜利喜悦。心情沉重依旧，整个人还沉浸在对抗负面情绪的痛苦中。
比起解决冲突，我更在意的是如何让自己更专注于细节。几次的冲突下来，我发现工作缺少细致程度。这让我很担心以后难以面对同样细致苛刻的领导或客户。暂时还没找到很好的解决方案。一边摸索一边训练自己克服检查过程中的焦躁情绪。
嗯，对于我来说能按时完成已经是一个很大的挑战了。至于检查，几乎没有那个时间。减少因为业务不熟练引起的降效也要想办法克服。
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本文标题：面对职场暴力沟通第三周
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