一、跑步+减肥。五月跑量超预期完成150公里。达成一次三公里目标配速。半马成绩仍然没有突破。六月需达成四公里目标配速(失败)。五月体重降到140斤以下,六月保持在140斤以下(成功)。
二、四国军棋。五月份四国军棋中尉净胜六局。由于四月就达成中尉级别,算成平均每月净胜三局。按照2018年七月就已达成中尉来算,平均十个月净胜一局。但是可以在某个时间节点集中爆发。
一、跑步+减肥。五月跑量超预期完成150公里。达成一次三公里目标配速。半马成绩仍然没有突破。六月需达成四公里目标配速(失败)。五月体重降到140斤以下,六月保持在140斤以下(成功)。
二、四国军棋。五月份四国军棋中尉净胜六局。由于四月就达成中尉级别,算成平均每月净胜三局。按照2018年七月就已达成中尉来算,平均十个月净胜一局。但是可以在某个时间节点集中爆发。
本文标题:2023年五月成果验收及六月目标计划
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