静看自己内心汹涌彭拜的感觉，犹如坐看大海惊涛拍岸般的震撼。
“怎么自己有这样的想法？……”，“我怎么会这样，我不该这样？……”“我恨它！讨厌他！他怎么这样对我？他令人不舒服！他怎么这样？我要避开他。我要诅咒他。他怎么这么自私？……”
“我想帮助他，我想让他轻松一点，我不想他这么为难，我想让他快乐一点，我希望他能安全的过去，我希望他不再受折磨，我希望他也能得到我的美食，我希望他不要付出的太多……”
可是，心灵就是一个世界，你要允许她存在丑陋与邪恶，同样也要欣赏她拥有美丽与善意。正如，地球上的生灵，在人的角度来认识她有善恶美丑之别，但是，在动物的角度来看她却只有同伴与侵略者。大自然生出万物却从不怪罪她的子孙，从不评价子孙的好坏善恶，也从不干预子孙的所做所为。
我们如果能看到存在，而忘却自我的世俗价值，就像空船理论一样，也把自己看成空船，那么，你既不会伤害自己，也不会去责怪他人，而是充满爱的喜悦而悦纳众生和自身。
我们从来不缺乏欲望，但却没想过放下欲望为自己减负。我们背负太多的欲望而纵欲过多，结果耗尽了自己的心力甚至健康。我不是说想放弃所有的欲望，而是放下那些似是而非的欲望，那些看似必需实则是发泄的欲望。那些想要发泄的欲望只会产生更多的欲望要去满足。在欲望失成之后，便是内心的沮丧或汹涌彭拜。
当发泄的欲望得不到满足，我们的情绪就容易失控，行为就不稳定，身体也会出现应激现象，这些对人对己都不利。
放下欲望就是要放过欲望，让他自然流淌过去，明白他如来亦如去，我们能做的就是顺其自然。
网友评论