生死无常

三天的课程已经学习了两天。这两天也不是完整的两天。

一切都是最好的安排。

第一天的练习我赶上了。清理身体的潜意识信息的练习，坚持不断的去做会让自己越来越通透。

下午的家族生命流动，让我体验到生死的无常。活着一定要好好去珍惜，而这珍惜来自于自己要学会表达，学会一次性沟通，学会主动，学会要对所有的事情负100%的责任。

第二天是成人礼。成人礼的时候，我以为我这么多长时间的训练，让自己心里很多的东西已经释放掉了。可当真正去做的时候，我发现我还是有情绪。当然，比起以前我已经好多了。当我趴下的时候，我真正臣服的时候，我感觉到了放松，我把心底真的很多的自己都不知道的那些清理掉了很多。我也认识到我是小的，每个人都有自己的选择，自己的性格，自己的命运，我要把他们的命运把他们的性格，把他们的期待还给他们，我要做的就是过好自己。

下午成人婚姻的环节。当我牵着我搭档的手的时候，我发现原来我还没有长大。原来我还卡在我的儿童时代。所以我有很多的期待，很多的投射在先生身上，可是却从来不会去反省自己，去觉察自己。他已经有足够多的优点，而我却专挑他的缺点。

所以生活过成这样都是自己的原因，我要负百分之百的责任，我要让自己长大。

晚上在回来的路上，朋友打电话给我说另外一个朋友的爸爸又进医院了。那个朋友把他自己工作都辞了，我当时直接就来了一句，是不是要走啦？

是啊，生死无常，意外和明天不知道哪个先来临。珍惜当下，过好每一天。